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养生诗词戒暴怒以养，少以养其神言语以养其气私念以养其心。―――《续附·养生要诀胡文焕凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。―――《备急千金要方》唐孙思邈多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐张湛古今养生方面的好诗句药如食补。 ――― 少吃多餐，...