按摩肾经的最佳时间

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十二时辰养生最佳答案是什么？十二最佳养生法：子时（23---1点）：胆值，睡觉保护阳气丑时（1----3点）：肝经当值，如同养树木寅时（3---5点）：肺经当值，号脉的最好时机卯时（5---7点）：大肠经当值，空腹喝水，排除毒素辰时（7---9点）：胃经当值，早餐营养要均衡巳时（9--...