上火了吃什么降火最快（是时候用这5种食物降火了）

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上火了吃什么降火最快（是时候用这5种食物降火了）

访客3年前 (2021-12-29)704

经常食用辛辣，刺激性食物，例如辣椒，生姜，胡椒等，容易导致上火。另外，天气变化，一不小心也会引起上火。上火的主要表现是眼睛红肿，牙龈肿痛，口舌生疮，喉咙不适等，严重时嘴角会长溃疡或者青春痘。上火时，可以通过简单的食疗，达到降火的功效，下面就来具体了解一下上火吃什么东西好。1、水果中的香梨具有除烦止渴...

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