芒种节气吃什么食物

不知道大家有没有听家里老人说过这样一句话“芒种夏至天，走路要人牵。”因为芒种节气到来，气温较高，空气中的湿度增加，人们会有一种蒸汽在空气中弥漫的感觉。在湿热的环境中，人们很容易疲倦、萎靡不振，所以才有这么一说法，那么在芒种节气我们应该吃些什么食物养生呢？赶紧来了解一下吧！...

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