当前位置：首页
> 春季天气干燥如何预防感冒
春季天气干燥如何预防感冒（如何在天气多变的春季预防感冒）
春天如何预防感冒 1、多运动 想要更好的预防感冒的发生，多运动也是一个很好的方法，每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。2、第二点：关注天气的变化，随时根据天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。第三点：一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易...