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天气冷了多喝白开水有益健康（天气冷多喝热水有什么好处）
为什么冬天要多喝热水! 预防感冒：冬天温度较低，容易使免疫力下降，并引发感冒。一般人在感冒时身体会流失大量的水分和电解质，通过喝水能够补充水分，可有效预防感冒。首先，喝热水可以改善血液循环。冬天由于温度下降，血液循环也会下降，而喝热水能够有效改善血液循环，健康的血液流动会影响身体的血压并降低心血管疾...