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访客3年前 (2022-01-13)959
阳气不足百病来,补阳气有哪些好方法?早上起床空腹喝姜枣枸杞水在早上空腹喝水可以加快新陈代谢,也能促进血液循环,帮助身体清理垃圾废物。而且,生姜红枣和枸杞是滋补身体的好东西,人们常吃气血好,免疫力提高了。还有,人们在早上常喝生姜红枣枸杞水,也能帮助身体提升阳气,增强身体对有害物质的抵抗力。中午睡20分...