我是卢松松，点点上面的头像，欢迎关注我哦！相信大家也都感觉到了，相比去年，引流，今年的难度要大一些，各个平台监管得更加严格了......，在我看来，严格是好事，为什么?一方面，筛除了那些动不动就日引流几百几千的所谓引流大师。另一方面，也让我有更多方法，可以引流到更多精准潜在用户了。严格也不代表我们不...
果汁、坚硬难嚼的食物、咖啡这些都是让你脸变胖的罪魁祸首！ 为什么你的脸越来越胖？脸胖是有原因的，平时喝了含糖类特别高的果汁，经常吃坚硬的食物，在办公室吃小零食这些坏习惯都会导致脸胖。那么，脸胖如何才能瘦脸呢？ 为什么你的脸越来越胖 01 果汁 这里所说的果汁并不是新鲜的鲜榨果汁。而是在超市...
常言说，种瓜得瓜，种豆得豆，要想育成肥牛，还得挑选好牛，不然功夫再好的师傅也养不出好的育肥效果，那么好牛的标准是什么呢？最具有育肥价值的牛都有哪些特点呢？下面我就给大家分享几个挑选牛的实用技巧，打算买牛的养殖户不妨跟我一起来了解一下。 1. 观察整体外观 首先我们要观察牛个头大小，牛肚子太瘪...
原创内容，擅自搬运者必究！ 你平时要做拉伸训练的习惯吗？拉伸不仅适合健身前后作为热身跟放松训练，也适合平时缺乏锻炼的上班白领、学生党们。 拉伸训练的意义是很多的，所谓筋长一寸长寿十年，刚出生的时候，我们身体的柔软度是比较高的，而身体的柔软度会随着年纪的增长而逐渐下降。 尤其是老年状态的时候，你...
大家好！脸盘儿一大，人就显得憨厚，很难时髦起来！之前我讲过大脸盘的打扮思路，今天直接总结了十个快速大脸变小脸的方法，让大脸女孩悄悄变美，小脸女孩更上一层楼！ 耳廓 露出耳朵显脸小这事儿大家应该都了解了。 之前说过可以用魔术耳贴。 其实日常生活中，可以戴一个夹在耳朵上的耳廓。这个耳饰虽...
对女孩来说，怀孕是人生中非常重要的一件事。说到怀孕，很多女孩子可能第一反应就是难熬。因为大家都知道怀孕时需要注意很多东西，而且一怀就是将近十个月，这么久的孕期改变的不仅是准妈妈们的身材，还有心态和身份。 特别是临近分娩的时候，孕妈更加焦虑，这时她们会很羡慕很轻松就生出孩子的人。 可说到怀孕时...
有时候性生活是否和谐，会决定到情感关系或婚姻关系也是否和谐。 而和谐性生活的其中一个因素，就是你在床上的持久力，是否足够——当然，这是对于女伴而言的。毕竟对于男人来说，10秒钟就可以获得满足了！ 但问题是，这样就会变成一个“快男”。假如在每次的性生活中，你的速度都这么快，确实会影响到彼此在性生活...
大家好！脸盘儿一大，人就显得憨厚，很难时髦起来！之前我讲过大脸盘的打扮思路，今天直接总结了十个快速大脸变小脸的方法，让大脸女孩悄悄变美，小脸女孩更上一层楼！ 耳廓 露出耳朵显脸小这事儿大家应该都了解了。 之前说过可以用魔术耳贴。 其实日常生活中，可以戴一个夹在耳朵上的耳廓。这个耳饰虽...
在天气冷的时候，一些地区会出现下雪的情况。而这种时候带来的低温，很容易就会导致车床或者家附近的路面出现结冰的情况。想要去除这些冰也不是一件容易的事情。不过，接下来的这位朋友，她就要给我们分享一个简单的融雪剂的制作方法。 首先，我们需要拿出一个容器，并往里面装入大约两升的温水。 接着，往温...
我是一名从事八年的教练，生活中好多人一坐就是一天，长期久坐，导致下半身很肥胖！平时也没有运动习惯，心血来潮想减肥了就去跑个步，公园快走等等，跑久了回去又坐一天后来就形成了粗肥腿。 今天我就分享给大家一些瘦腿的方法，现在来给大家分享一下 第一个就是拉伸:让身体有个柔韧度，做动作不要太僵硬，身体灵活...