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脾虚吃什么食物补最快（6种食物补脾健胃，拿走不谢）

访客3年前 (2022-01-02)830
中医古籍中经常指出，脾胃是后天之本，一个人如果脾胃出现了问题，那么他的身体也一定不会非常健康，因为脾胃影响着人体的消化吸收。对于脾胃功能较薄弱的患者来说，需要多进食养胃健脾的食物，帮助身体的调养，只有脾胃调整得好，才能够吸收和消化营养物质，保持身体健康。补脾健胃的食物有哪些？1、五谷杂粮是补脾健胃的...

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