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你认为最好的抗衰老的方法是什么?

访客3年前 (2022-04-05)499
我的最好的抗衰老的方法是这样的,那就是多吃蔬菜,特别是叶菜类。 我们家的习惯就是比较喜欢吃蔬菜,特别是叶菜类,记得小的时候,我们家四口人,每炒一个菜都是一小盆子,每顿饭都炒两三个蔬菜,平时基本不吃肉。 然后我们家的人长的都比较显年轻,可能跟爱吃蔬菜有关系吧! 自己过日子后,我发现一个奇怪...