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孕妇可以吃牛油果吗 怀孕期间最适合吃的十种水果

访客3年前 (2022-03-21)951
在日常生活中人们为了保持自己身体健康,营养均衡,一日三餐除了荤素和蔬菜以外,还会搭配一些水果食用。孕妇作为比较特殊的社会群体,每日的饮食营养就显得尤为重要,那么孕妇在孕期吃什么水果好呢? 1、草莓 草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维...

牛油果变色了还能吃吗 牛油果切开没熟能吃吗

访客3年前 (2022-02-27)403
牛油果变色了还能吃吗 牛油果切开没熟能吃吗 牛油果又叫鳄梨,是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质、以及脂肪。那么牛油果变色了还能吃吗?牛油果切开第二天还能吃吗? 需要分情况来看: 1、刚切开是绿色,过了一会变色了:如果牛油果刚切开时是绿色,过了一段时间之后出现了变色,果肉变成了褐...