睡觉 - 黑客技术

睡觉不足会怎么样长期睡眠不足可引起5个危害

人可以多久不睡觉？这是很多人都非常感兴趣的一个问题。事实上，人们无所谓能坚持多久不睡觉，哪怕是一天不睡觉都会给人体带来很大的损害。当然，如果采取一些特殊的方法试验人能够多久不睡觉的话，那么根据跟人身体素质的不同，大概可以坚持四到十天左右不睡觉。那么，长时间的不睡觉对于人体会有什么样的危害呢？...