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天气热了吃西瓜有好处吗(天气热了吃西瓜有好处吗为什么)

hacker1年前 (2023-08-08)124
天气热了吃西瓜有好处吗(天气热了吃西瓜有好处吗为什么)
夏天吃西瓜,有什么好处? 富含矿物质盐和多种维生素,是夏季的主要水果,既能解暑解渴,又有很好的利尿作用。西瓜清热解暑,对肾炎、糖尿病、膀胱炎有辅助疗效。西瓜除了脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养素。夏天吃西瓜的好处是补水、防暑、利尿排毒、养护肌肤。吃西瓜时要注意不能吃冰西瓜,不能过量吃西瓜,...