当前位置：首页
> 天气寒冷最需要吃什么食物
天气寒冷最需要吃什么食物（天气寒冷应该吃什么）
天冷吃什么食物好? 萝卜 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，在民间，萝卜有“小人参”之称，有止咳化痰、除燥生津、清热解毒的功效，非常适合冬天吃。萝卜味辛甘、性平，有下气消积化痰的功效，它和牛肉的“温燥”可以调剂平衡，不仅补气，还能消食。此外常用 红枣、枸杞等食物滋补的人，不妨在烹调的同时加进点凉...