晕！晕！晕！

头，晕的天昏地暗

胃，搅的翻江倒海

晕！晕！晕！

你是否也有晕车、晕船、晕飞机的苦恼，一坐车就晕车，缓解好久才感觉好受一点。就连放假也不能像其他人一样开心的踏上旅途。因为，这是痛苦的开始......

晕车，又称晕动病，是指乘坐交通工具时或由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等各种因素，致内耳前庭平衡感受器受到过度运动 *** ，而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群，是晕车、晕船、晕机等的总称，是因机体暴露于被动运动环境中，受到不适宜的运动环境 *** ，引起定向功能和平衡功能失调的正常保护性应激，此病情不构成生命威胁。

典型症状

轻度

头昏、头痛、唾液增多、恶心、呕吐，一般为晕动症轻度的表现。

中度

面色苍白、出冷汗、血压下降、呼吸深而慢，除轻度症状外，如出现此类症状，则考虑是中度表现。

重度

严重者可因剧烈呕吐而导致脱水、电解质紊乱、困倦和认知功能下降、眩晕甚至造成短期作业能力的丧失。患者还可出现冷汗、四肢冰凉患者甚至还可以出现昏迷和濒死感。

晕车怎么才能快速缓解？

怎么样缓解晕车症状？

给大家来点干货！

01

贴晕车贴。晕车贴的主要成份是东莨菪碱(洋金花)，基本原理是利用亲水性高分子凝胶制成的透皮给药贴剂，使用时贴于耳后皮肤(或其他部位)，其主要成分通过经皮吸收，进入血液，以达到镇晕止吐的效果。(用前请仔细阅读说明书注意该药的禁忌，青光眼、严重心脏病、前列腺肥大、孕妇、哺乳期妇女、哮喘患者、糖尿病患者等等都要慎用。)

02

贴姜片。可以把姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。不过，也可以直接将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。

03

擦风油精。在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。

04

橘皮。橘皮中的精油成分能够帮助清醒头脑，缓解坐车晕车，直接将橘皮进行适当的挤压后，让鼻子去闻嗅即可，另外也可以坐车的时候吃橘子，让肠胃舒服一些。

最后，祝大家五一出行愉快！！！

编辑：东 平

*** ：李昊霖

责编：王 飞

【来源：文山交通广播】

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