哈喽啊，大家好久不见。

失踪人口田小喵最近打算冒冒泡。

我前几个月入职了一个主播的工作室，本来是为这个主播做美妆编导。

然鹅，出现了一些小状况，差点 *** 掉的我，凭借着我这么多年积累的美妆知识，竟然阴错阳差地成了选品。

所以我最近的生活从正常的朝10晚7，变成了朝10晚不定。

除了要选择产品之外，还要跟播，听复盘，这么折腾下来，一般到家睡觉就得3-4点钟了，虽然第二天可以中午1点到公司，但久而久之还是忍不住的疲惫。

每天都是不同的星空呢

好吃就是，饭量少，运动量增加，反而有瘦下去的趋势。

坏处就是，每天在崩溃的边缘来回试探。我也不知道能支撑多久，看看这篇推送推出来的时候，我是不是还在做选品吧。

之所以决定出来冒个泡，主要是想和大家聊聊最近爆火的A醇。

最近这几个月下来，我隔三差五就会评测一些和VA相关的品，恍然发现，原来VA成了兵家必争之地。

如果说VC是美白抗氧化的网红成分，那么VA就是网红抗老成分。

在我眼里，它和酸很像，都是高风险高回报的成分。

一般我们提到VA 都会说到视黄醇，它只是VA大家族中的一员。

大概关系看看

VA想要起作用，最终是要转化成A酸的，至于为啥不建议直接用A酸，就是我们经常说的，高回报势必会有高风险。

目前来看A酸也是用于药膏，而且A酸容易出现皮炎反应，像是泛红、干燥、脱皮这种情况。

那么想要A酸作用到皮肤，还不能那么 *** ，就得让它变成另外一种物质，一步一步转化成A酸。

于是，A醇、A酯、A醛还有各种视黄醇衍生物就诞生了。他们起作用的链路差不多是A酯——A醇——A醛——A酸，距离A酸越远，它也就越温和，但是在“见到效果”这件事上也就弱了一些。

据说是有研究者使用相同剂量的视黄醇和视黄酸，涂抹在受试者相同面积的前臂皮肤上，观察抗皱效果差异；结果表明：0.025%视黄酸与1.6%视黄醇，对表皮细胞的抗皱效果差不多，但涂抹视黄醇几乎没有皮肤发红现象。

还有起效浓度给大家参考一下

其实这个事情也比较好理解，我们经常说风险越高，回报越高，对于护肤也是一样，见效越快越明显，相对付出的代价也就越高。

比如说大家都知道医美现在是比护肤品见效明显的，但是你需要付出的时间成本，甚至是试错成本，金钱成本，乃至恢复期，都是潜在的代价。

提到A醇，说到最多的就是视黄醇了，我们在说维A衍生物的时候，它出现的概率是更高的。

BBC出的纪录片《 The Truth About Looking Good 》中也谈到了视黄醇在抗老这一块儿的重要意义。

如果说针对与A醇本身这个成分，它除了大家所周知的抗老之外，还有调理角质，控油，抗氧化，抑制黑色素等功效，说它万能都是谦虚。

在作用链路上，A醇处于一个比较中间的位置，在 *** 程度以及效果上都是一个比较理想的成分。

大部分含有A醇的产品都会建议在晚间使用，一方面它在促进细胞更替，这个时候，你好不容易生出来的相对 *** 小细胞，太阳一晒，直接打回解放前。还有就是它见光容易分解，所以你也会看到很多含有A醇的产品很少用能透光的瓶子罐子装。

代表产品

露得清A醇晚霜 ¥ 343/29ml

说到视黄醇的产品，露得清怎么能没有姓名！品牌从1969年就在研究A醇的功效，在淡纹效果上会明显很多，不仅如此，还搭配了水解香桃木叶提取物，同样是个淡纹的成分，想要不顾一切地抗老淡纹，用它入门挺好的。

HBN视黄醇精华乳液 ¥ 489/120ml

这支A醇乳液的配方还是挺不错的，它挤出来是带有黄金微粒的，里面都是A醇成分，经过包裹的A醇相对也温和了很多，除此之外还添加了像是烟酰胺、二裂酵母、维生素E、透明质酸钠等等成分，相当于除了抗老，还增加了美白抗氧化这样的功能。关键质地也很清爽，涂在脸上水水的。

ROC A醇精华 ¥ 129/10粒

如果前两个让你误以为A醇很便宜，那么这个就让你了解，其实A醇老贵了！同样也是胶囊设计，也是为了锁住A醇的活性，也是偏油一些，记得好好 *** *** 。

不论是视黄醇还是视黄醛还是啥，都与 *** 、建立耐受离不开，视黄酯链路又太长，于是视黄醇的衍生物也就诞生了，相比于视黄醇来说，这些衍生物大部分不需要转化成A酸就可以起作用， *** 性上减少了很多，而且透皮率也会好很多。

HPR

学名叫做羟基频呐酮维甲酸酯，它是A酸的酯化物，从功效上来说，同样可以达到改善粗糙，淡化皱纹，调理角质，细致毛孔，提亮肤色等功效。而且在同等环境下，HPR的稳定性要比A醇也好很多。

倩碧肽A紫光瓶 ¥ 548/30ml

倩碧这个A醇广告也是打得够不够了，但是U1S1，能用HPR的是真的少见，除此之外，还放了各种的肽，所以在抗老这块儿也是老努力了。

kate somerville注氧精华 ¥ 999/75ml

金色瓶子的，是kate的注氧系列里面比较猛的了，HPR之外，还添加了一些植物提取物，缓解 *** ，提亮肤色，关键是他的质地也很神奇，喷出来的是泡沫， *** 一下就化成水了，江湖人称行走的光子嫩肤，如果你想用它家的女鬼精华，但是怕 *** ，可以从它开始用。

如果从纯理论的角度来说，视黄醛是个不错成分，毕竟它是视黄醇转化后的第二步，只不过越是接近A酸，它的 *** 性也是越大。目前也有一些技术是可以让它相对温和的，但是相比只视黄醇来说，视黄醛还是有待努力。

雅漾亮肤淡斑精华乳

别看是亮肤淡斑，但是这里面是添加了视黄醛的，而且还是一个很少见的缓释科技，也是为了稳重自己敏感肌代表的地位，很适合想要抗老以及想要淡斑的人来用。只不过就是不好买。

AHC视黄醛紫滤镜水乳 ¥ 518/套

就像我所说的，视黄醛在A系列中的抗老链路是比较短的，所以效果更好，但是相对的也就要更 *** 一些，但是它也做了一个缓释科技，复配了很多的植物提取物来让它更加温和，缓解A醛带来的干燥问题。

最后再说说视黄酯吧，因为它的转化链路更长，也更温和，但是相对的，对于追求强效一族来说就那么有吸引力了。

视黄醇丙酸酯

一般提到A酯，大多是是视黄醇丙酸酯，或者是视黄醇乙酸酯。

Olay超a瓶 ¥ 399/30ml

这个里面就是视黄醇丙酸酯，搭配烟酰胺和长角豆提取物，由于它有一个包裹缓释技术，所以是温和 温和，白天倒是也可以用，就是做好防晒就好了。

视黄醇棕榈酸酯

在抗老功效上，视黄醇棕榈酸酯要比HPR略逊色一些，不过对比视黄醇来说，它也是稍微温和一些的成分。

雅顿金胶 ¥ 690/28ml

这个里面添加的就是视黄醇棕榈酸酯，除此之外，主要成分是各种神经酰胺，它除了能够帮助建立好皮肤屏障之外，就有一定的抗老效果。同样也是沙漠大干皮的亲妈，是真的润！

收个尾吧，总体来说，维A这个东西吧，就是一分钱一分货的东西。但愿这篇推送出去之后，我依旧坚守岗位。

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