14天减掉20斤,知道了华晨宇减肥的“代价”,我宁愿胖着哭
减肥,是一个永恒的话题。
尤其是在娱乐圈当中,明星们常年保持减肥的状态,不是在减肥,就是在去减肥的路上。
即便我们再怎么想要争辩,也不得不承认,在娱乐圈当中,一般情况下明星们的身材就是与事业挂钩的。如果想要工作机会更多,更被青睐,保持瘦削的身材,就是必须要做的事情。
上镜胖十斤,不想被观众吐槽大脸、好肥,只能让自己时刻保持瘦的状态。
明星们常常晒出自己的“大餐”、体重、健身照,向外界传递一个信息,就是他们有在好好保持身材,好好减肥。如果是健康状态的瘦下来,当然是皆大欢喜,但是如果因为过度减肥而造成了身体出现了健康问题,就真的得不偿失了。
圈中减肥最狠最快的明星,我之一个想到的就是华晨宇。
刚出道的时候还是有一点婴儿肥肉嘟嘟的感觉的,可是不知道从什么时候开始,华晨宇就已经是现在这个瘦瘦的样子,而且是越来越瘦。
诚然现在的华晨宇瘦下来之后看起来确实小脸更加精致,很多造型都能驾驭得来,也越来越得到青睐和机会了。
曾经在采访当中,华晨宇被问到过减肥的 *** 。
有一次在过年的时候,那时候因为不需要工作,有了时间,所以他尝试了辟谷。在14天的时间里,不吃饭,只喝水,饿了就睡觉,让大脑放空,不做其他事。然后他成功了,在14的时间减掉了20斤的重量。
在参加《王牌对王牌》的时候,华晨宇的越来越瘦,还让来参加节目的哥哥姐姐很是担心。马丽当时还很关切地问他,这样减肥还有力气唱歌吗?结果华晨宇说,自己是越减肥越有力气唱歌。
台上的华晨宇越来越耀眼,但是台下的他为了减肥付出的代价又有几个人看见呢?
因为过度减肥,华晨宇的抵抗力变差了很多,曾经在半年内发烧5次,一烧就是半个月。
不光主动减肥,华晨宇还有“被动减肥”。工作强度太大,昼夜颠倒的生活,不规律的饮食,让华晨宇的减肥事业倒是增添了“助力”。
他是个为了唱歌可以用尽全力拼命的人,为了让嗓音更加干净,三天不吃饭也成了稀松平常的事情。他脸上的肉越来越少,裤管也越来越空空荡荡,穿紧身一点的裤子都能穿出宽松的感觉。
作为华晨宇的粉丝,看到这样的华晨宇怎么能不心疼呢?真正的粉丝,不只是看到了台上光芒万丈的他,也看到了台下拼命努力的他。
只是花花啊,健康就好,不要再这么瘦下去了。
真心不建议大家用华晨宇的辟谷办法来减肥,我们不是明星艺人,不要对身材有那么严苛的要求,健康饮食健康作息和健康运动,让身体保持健康的状态就可以了。瘦下来固然很美,但是如果代价是健康受损的话,我宁愿胖着哭也不瘦着笑。
爱自己,爱健康,比什么都重要。不管什么样身材的你,都是最美的。
【图片来源 *** 】
【文案编辑】目海娱神探
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