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正常,天冷体表毛孔收缩,排汗量骤降。夏天时候出汗量大,相应的尿量就相对少。冬天出汗量少,水分只能大部分通过尿液来排出。加上,天冷人就会多喝热水来保温,多喝水,但是身体冬天并不需要那么多水分,因此就不停地循环喝水,保温,排尿,变冷——喝水,保温,排尿,变冷。
入冬以来,其实我感觉自己上厕所的频率也升高了,这确实与天气的温度有关。一到天冷就想撒尿,可能是因为以下三种原因。一、因为天气冷,出汗较少,所以身体中多余的水分通过尿道排出。
冬天和夏天两个季节,在不同的温度条件下,每天喝相同的水,会发现冬天的排尿更加频繁,这是因为夏天出汗比较多,身体内的水分通过汗液代谢掉了,但是冬天天气比较冷,再加上很多人不运动,所以体内的水分只能通过排尿的方式来代谢出来,这是身体的一种正常反应。二、冬天比较冷,而且天气干燥,饮水量可能增加。
在寒冷的冬天,如果捧上一杯热腾腾的水,那就再幸福不过了。而且一到冬天就感觉自己经常口干舌燥的,所以喝水的频率也会增加。摄入的水分多了,那么这些水分也要经过一个程序代谢出来,最后结果就是频繁上厕所,排尿量和排尿频率都会增加,这也是很容易想到的。三、冬天容易吃一些重口味的食物,容易导致身体缺水,继而增加饮水。
到了冬天,很多人喜欢吃麻辣口味的东西,又咸又辣,所以需要饮用大量的水,比如我,一到冬天就想吃火锅,在寒冷的冬天吃一顿热火锅,可谓是非常爽了。但是夏天不一样,夏天本身就比较热了,所以许多人就不会去吃那些辛辣的食物,反而会吃一些清凉消暑的食物,自然饮水量也不会比冬天多。
总的来说,大部分人冬天上厕所的频率都会升高,这是一种正常现象,不要过于担心。如果觉得自己比较严重的话,可以去医院检查一下身体,放松心情,通常来说排尿多也能让身体的废物排出去,这是一件好事。
之一、冬天出汗少,通过尿液能排毒,排尿会增多
冬天温度低,人们很少出汗,不像夏天,即使不动都可能大汗淋漓,冬天出汗少,可能会影响到你的代谢排毒。
在排毒过程中,排尿也属于排毒的一个方式,更多的时候,为了让身体内循环保持在稳定的状态下,可能会让你频繁的排尿,尿频就这样出现了。
第二、冬天温度低,肾气亏损严重
到了冬天,极低的温度,可能会进一步的影响到肾阳,导致你阳气不足、肾气不足,肾气亏虚十分严重,可能会导致膀胱不能正常的生化气血,膀胱中的平滑肌处于下降状态下,会影响到膀胱的收缩能力,肾关不固,可能更容易让你出现了尿频、尿急。
第三、身体代谢加快,产生更多的水分
有些人可能会说冬天我也没有多喝水啊,怎么会尿频尿急呢?
其实,还可能是因为身体代谢加快了,蛋白质、脂肪、肝糖原在分解过程中,会产生更多的水分,这样的水分,随后可能会导致你体内的尿液增多,让你出现了排尿多、排尿频繁的情况,也是一件很糟糕的事情。
这是夜间尿多,天气冷要保暖的,多吃些蔬菜水果,少吃些辛辣的食物,可以到博 大那看看的,还有水也要喝,别以为尿多就少喝水。祝你早日康复。
天气冷时尿多大部分是生理性原因,天气冷,尿多是因为在天气冷的情况下人们的毛孔会收缩。通过毛孔散发的汗液就会急剧减少,从而导致体内的水分只能通过呼吸或者尿液排泄出去。所以尿液就会增多。一般在同等喝水的情况下,人们在冬天的排尿量要比在夏天多。人体水分排出途径主要有尿液、皮肤蒸发和出汗、粪便以及呼吸时排出的水分。粪便以及呼吸排出的水分基本稳定且不多,天冷时皮肤蒸发以及出汗大大减少,相应的通过尿液排出的水分就会增加,导致尿液增多,这是生理现象。
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