本文目录一览：

• 1、天气一变冷，膝盖就隐隐作痛，这是什么情况？
• 2、天气转凉膝盖痛是怎么回事？
• 3、膝盖一受到冷就会很疼痛，到底是怎么回事？
• 4、天气冷的时候膝盖就会酸痛，这是什么原因引起的？

天气一变冷，膝盖就隐隐作痛，这是什么情况？

天气一变冷或者是下雨，膝盖就隐隐作痛，这是很常见的一种情况，是因为膝盖曾经的损伤引起的，这种情况和天气有明显的关系，甚至可以媲美天气预报。当天气要变冷或者要下雨的时候，膝盖会觉得隐痛，这种情况是因为膝盖曾经过度劳损或者是膝盖有过受伤史，或者是风湿性关节炎，都会引起膝关节在变天的时候，出现隐痛。

对于有的爱好运动的人，如果长时间跑步或者是骑单车，而没有注意保护膝盖，导致膝盖的一个劳损，就容易引起膝盖病变，在变天的时候，出现膝盖疼痛，膝盖是非常容易受伤的一个部位，因为膝盖本身的构造比较灵活，那么就不是很坚固，而且还要支撑起全身大部分的重量，那么膝盖就比较容易劳损。因此，爱好运动的达人们不能只图一时锻炼的的酣畅淋漓，要注意保护膝盖，如果不管不顾，那么膝盖是肯定会受伤的。

如果曾经膝盖有过伤，比如摔过或者是车祸，导致的膝盖受伤后来再愈合，那么每到天冷或者变天的时候，膝盖也会隐隐作痛。还有风湿性关节炎，或者关节曾经受凉或者受寒，也都会引起风湿病变，在变天的时候，膝盖就会隐痛，这是非常有规律性的，比天气预报预报的还准。

膝盖是身体的薄弱环节，却承受着身体大部分的重量，在运动的时候，还要承受更多的压力，而且对受寒受潮很敏感，因此，要注意保护膝盖。保护膝盖要注意不能过分运动，比如跑步，骑单车，要注意对膝盖的保护和保养，还有，膝盖不能受寒受潮，这些种种都容易诱发膝关节的风湿性病变，尤其是膝盖已经出现隐痛的症状了，就要更加注意保护膝盖了。

天气转凉膝盖痛是怎么回事？

一、生理性疼痛：

主要发生在年轻人，这是因为很大一部分年轻人穿的少（或穿膝盖处有破洞的乞丐服），使原本肌肉和脂肪含量较少的关节处缺乏保护，天气变冷或者气温骤降后局部的血管和肌肉收缩，导致关节部位的肌肉和软组织的暂时缺血性损伤，从而引起疼痛。

缓解方式：适度加强锻炼，以及适应周围环境后有所缓解。

二、骨关节炎

主要症状为疼痛、酸胀、不适，多发生于活动后（上下楼时），休息后可有缓解，随着病情进展可逐渐出现行走及下蹲困难，晨起初站不稳，站立片刻后才能迈步。主要发生于40岁以后，与环境变化关系不大。

实验室检查无特异性，典型X线表现为：受累关节软骨下骨质硬化、囊变，关节边缘骨赘形成，受累关节间隙变窄。

三、风湿

风湿是由于乙型溶血性链球菌感染后引起的一种反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。今天主要介绍关节受累的表现。风湿性关节炎主要累及膝踝肩肘腕关节等大关节，呈游走性、多发性，局部可有红肿热痛的表现。疼痛反复发作，随天气变冷和阴雨天气变化而加重。

四、类风湿关节炎

80%患者发病年龄在35-50岁之间，主要表现为晨僵（晨起后关节及关节周围僵硬感，时间持续1小时以上），关节痛呈对称性、游走性、最早发生于腕关节、指关节、掌指关节、近端指间关节，逐渐发展到足趾、膝、踝、肩、肘等关节。晚期可出现关节畸形。

治疗：急性期应加强休息，关节制动。慢性期可加强关节锻炼。药物：非甾体类抗炎药解热镇痛改善症状，抗风湿药（甲氨蝶呤首选）可以改善病情，此外还有糖皮质激素，生物制剂靶向治疗，还可以人工置换关节。

五、总结

1.年轻人降温或者变天之后引起的腿疼，如果没有其他的问题，一般就是由于血管收缩导致的暂时性缺血性疼痛，加强锻炼就好。

2.壮劳力和中年人，每天的活动量较大者，工作之后的腿疼，排除了疾病的情况，是由于劳损引起的，休息、热敷或者吃点活血的药物可以改善。

3.中年人或者老年人，经常腿疼应警惕，随着年龄的增长，很容易就会发生骨质疏松，而且关节容易发生退行性改变，具体要明确病变性质应尽早就医，及时治疗。

膝盖一受到冷就会很疼痛，到底是怎么回事？

其实人体的膝盖很容易受伤，在人体的关节里，膝盖是第二容易磨损的，尤其是经常运动的人，膝盖磨损的程度会更高，特别是运动用力过猛，急速扭转时，膝盖受伤的可能性会更大。但是，出现膝盖怕冷，遇冷膝盖痛是怎么回事？又该怎么改善好呢？下面就来看一下吧！

一、膝盖遇冷疼痛的原因

1、老寒腿

是风湿，这里讲的风湿，不代表是风湿病。而是体内有湿寒之气。逢变天或阴雨天气便不舒服。尤其是随着年纪增长和生活习惯不规律等，身体抵抗力下降，就更容易表现出膝盖遇冷疼痛胡情况。

这种情况，其实就是我们常说的老寒腿。很多时候只要自己的腿疼了，患者就能就知道天气要变凉了。

2、风湿性关节炎

主要累及大关节，依次为膝、踝、肩、腕及肘等，急性者发病急，一般会有关节红肿热痛，有时伴有低热，四肢皮肤伴有结节或环形红斑等症状。

不过，大部分人会出现膝盖遇冷疼痛的原因，都是由于老寒腿所致的比较多。

二、遇冷膝盖痛怎么办？

1、 ***

他们的膝关节活动肌群多数都存在多个痛点，肌肉大面积紧张，容易造成局部供血循环变差而疼痛，可以通过手法消除痛点，这 *** 效果很好，在 *** 时，更好选择专业的 *** 师，这样的 *** 才有效果。

另外，建议经常进行体育锻炼，也有益于消除这个症状！

2、不倒翁伸筋法

抱膝仰卧起坐。仰卧位，将膝部弯曲提起,双手抱在胸前，前俯后仰10次为1组，每天练3组。好比不倒翁，可逐步加大角度,熟练后越摆劲越大

3、做好保暖

遇冷膝盖痛和天气寒冷有很强的关系，也就意味着需要做好腿部的保暖，这样可以防止出现肌肉疼痛的感觉。

4、泡脚

要养成每天泡脚的习惯，要选择购买一个比较深的泡脚桶，更好能够没过小腿，每天用热水来泡脚对于缓解腿疼是很有帮助的，在泡脚的时候可加入一些花瓣或者是其它的活血的物质。

5、就医治疗

如果以上 *** 不能改善膝关节疼痛，那就去医院查明病因，在医生的指导下积极的进行治疗。

天气冷的时候膝盖就会酸痛，这是什么原因引起的？

膝关节痛是日常生活中常见的疾病。我认为大部分中老年人已经经历过或正在经历这种情况。但是很多人对这一普遍现象有误解。

一种看法是“风寒疼痛应该是风湿病”。

另外，“这种情况不能用温数百敷。因为热水会使湿气进一步恶化。对没有医学知识的人可以理解，但这种主张肯定是错误的。

寒冷的膝关节引起疼痛的具体原因是什么？什么疾病会引起这种症状？

随着人口老龄化，膝关节疼痛已经成为大家无法回避的问题。

寒冷的膝关节引起疼痛的具体原因是什么？

首先，从解剖学上来看，膝关节周围的软组织很少，用普通人的话来说是“皮骨”，因此外部 *** 很容易通过周围的皮肤和关节囊影响关节内部。因此，膝关节对外部温度、湿度变化的 *** 相对敏感。

寒冷的膝关节引起疼痛的具体原因是什么？什么疾病会引起这种症状？

膝盖周围的软组织少，属于“皮骨”状态。

一般来说，膝关节等人体运动系统在运动时会产生炎症介质，这是正常的反应。该炎症介质经过更复杂的过程，被关节滑膜内的血液循环吸引，实现动态平衡。

如果关节周围的血液循环缓慢或血管持续收缩，炎症介质的积累可能会超过正常浓度， *** 引起疼痛的感觉。

例如，这个过程相当于我们每家每户每天制造家庭垃圾，通过城市卫生系统集中处理。所以小区垃圾桶总是处于可以扔垃圾的状态。

由于某种原因，卫生车辆的数量少，交通量比所有人扔垃圾的速度小得多。结果垃圾桶很快就被填满了。

清洁车准时到达的话，可以保证小区垃圾桶的正常使用。或者快满了。

因此，凉爽的膝关节出现疼痛并不是特别的症状，任何引起关节内滑膜炎症的疾病都有这种特点。很多中老年朋友即使没有明显的关节炎也会出现这种症状。