本文目录一览：

• 1、有高血压，天气不好的时候头晕心慌难受，该怎么办？
• 2、天冷了会导致血压升高吗？高血压冬天应该怎么预防？
• 3、血压高一直吃西尼地平片有时吃缬沙坦控制很好冬天冷了应该吃哪个？
• 4、冬季高血压该注意些什么？
• 5、治疗高血压的中成药，天气冷血压高，用什么药好

有高血压，天气不好的时候头晕心慌难受，该怎么办？

如果是天气比较热，就开开空调，把温度调到26、27度，这个室温最舒服的。如果得不到缓解还是去就医比较好。

天冷了会导致血压升高吗？高血压冬天应该怎么预防？

有些高血压患者，血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了，患者这时候便开始怀疑到底是病重了，还是降压药不灵光呢？其实，气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压下降。

当天气突然变冷，或者早晚温差较大的季节，血压波动会更加明显。一般来说，冬天时高血压患者血压升高幅度在5—10毫米汞柱，更高甚至可以打到20毫米汞柱。另一方面，老年人由于血管弹性差，主要表现为收缩压，即高压升高为主；年轻人高血压，主要是因为血管阻力较大，冬天的时候以舒张压，即低压略微上升。

天冷血压升高怎么办？

1. 天冷血压高一些不是药物不管用，患者千万别慌张，急着换药。只要血压持续升高在20毫米汞柱以上，才必须调整用药。建议在20毫米汞柱范围以内的患者，可以咨询医生采取加量或者加药的办法，避免血压波动更大。

2. 养成监测血压的好习惯，如果血压比较稳定，每周测量1—2次，可选择每天之一次服药前测量；如果血压不稳定，可以选取每次服药前测量血压。

3. 天冷人们喜欢各种火锅，包括麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等等，这些食物对于高血压患者来说，盐分含量太高，应该尽量少吃甚至不吃。如果觉得日常饮食口味清淡，建议多以醋、芥末、香油、洋葱等调味品增加味道，逐味精、酱油、辣酱等则不要用。

4. 天气寒冷使血压升高，这个时候患者要更加注意保暖，少去温度特别低的地方，同时也不要长时间呆在室外。血压不稳定的患者不宜在天气寒冷时外出晨练，生活作息要有规律，劳逸结合，避免过度疲劳。

血压高一直吃西尼地平片有时吃缬沙坦控制很好冬天冷了应该吃哪个？

天气冷了，血压高了，该怎么办

现在已进入深秋，天气逐渐变冷。不知道患有高血压的朋友们是否监测自己的血压了，血压水平是否较前升高了。最近有高血压朋友咨询：大夫，我妈患有高血压，夏天时每日吃一粒缬沙坦血压就能控制在正常水平。最近天气冷了，血压一直偏高，有时达到170/105，这是怎么回事，药物用加量吗？

季节和环境温度的变化会引起血压波动，这个规律最早由英国的Rose 阐明。研究发现，人体夏季血压更低、春秋季其次、冬季更高。收缩压的幅度变化大于舒张压。引起人体血压季节变化的原因可能为：夏季由于血管处于扩张状态，加上出汗多，血压相对较低。而在冷的环境下, 激活肾素血管紧张素系统，交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，心率增快及外周血管阻力增加。冬季皮肤等外周组织血管收缩，出汗减少，增加外周阻力及回心血量增加，导致冬季收缩压及舒张压升高。据统计，人体平均冬季血压比夏季血压高12/6 mmHg。

天气变冷后，如何应对血压升高呢？

1尽量选择长效降压药

长效降压药能够使一天的血压更加稳定，避免了短效降压药引起血压的多次波动，减少心血管事件的发生。

即使都是长效降压药，不同品种可能对季节变化引起的血压波动影响也不一样。有研究发现，苯磺酸氨氯地平片较硝苯地平控释片和非洛地平缓释片更有助于降低血压季节变异，血压更为平稳，冬季血压达标率更高。苯磺酸氨氯地平为什么能降低血压季节变异首先与其降压平稳性有关，其分子结构中含有带正电荷的氨基侧链，能与带负电的细胞膜结合，产生持久阻滞平滑肌钙通道的作用。

部分患者有血压升高时临时快速降压的习惯，殊不知短效、快速降压药会使血压在短时间内急剧下降，从而导致大脑或心脏供血突然减少而诱发中风或心绞痛的风险增加。

2 增加降压药的剂量

如果患者的血压随天气变冷升高，可以增加服用药物的剂量（降压药未达到更大剂量时），如以前服用氨氯地平5mg ，现在血压不达标，可将氨氯地平剂量调至10mg。注意在增加长效降压药剂量后，需要2~4周后评估药物的降压药效果，切莫两三天血压未达标就擅自停药（长效降压药起效较慢）。

3联合用药

如果患者血压在增加药物剂量后仍不达标或剂量已达更大剂量，可以考虑联合其他作用机制的降压药。比如以前服用普利类或沙坦类，可以换用含利尿剂的复方降压药（氯沙坦氢 *** 、缬沙坦氢 *** 、培哚普利吲达帕胺等）。

4注意血压监测

除此之外，高血压患者还应当加强血压的测量，坚持做到每天一测，条件允许的情况下，还可做到每天三测，并对血压变化情况进行记录。

总之，高血压患者在季节变化的时期，如果血压波动过大，应当及时就诊，询问医生对用药剂量进行合理调整。

冬季高血压该注意些什么？

冬天高血压患者有以下几点注意事项需要重视：

1、由于冬天气温变冷，血管收缩，此时血压可能进一步升高，所以严密的血压监测必不可少，当发现血压升高时一定要求助专业的医生进行药物调整，将血压控制在正常范围；

2、冬天天气气温降低，此时运动要注意血压可能会进一步升高，出去运动不太合适，尤其在气温较低的早上或夜间，不主张进行运动，可以选择在气温较高时，如中午时再去运动；

3、冬天的早晨通常是心血管事件高发的时间段，此时由睡眠状态变成清醒状态，交感神经活性会增强，血压也会升高，很多病人本身就有晨峰现象出现，所以在冬天早上，尤其要关注血压情况，如果有条件可以在每天早上起床时进行血压测量，观察血压变化情况。如果血压较高，推荐建议早上起来即服用降压药物，将晨峰降低才比较安全。

治疗高血压的中成药，天气冷血压高，用什么药好

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