本文目录一览：

• 1、为什么天气变冷关节就会疼呢？求解
• 2、天气一变冷，膝盖就隐隐作痛，这是什么情况？
• 3、天气变凉关节疼痛怎么办呢？
• 4、天气转凉膝盖痛是怎么回事？
• 5、天冷时膝盖疼痛是怎么回事？
• 6、天一冷就关节疼痛是怎么回事？

为什么天气变冷关节就会疼呢？求解

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。

天气一变冷，膝盖就隐隐作痛，这是什么情况？

天气一变冷或者是下雨，膝盖就隐隐作痛，这是很常见的一种情况，是因为膝盖曾经的损伤引起的，这种情况和天气有明显的关系，甚至可以媲美天气预报。当天气要变冷或者要下雨的时候，膝盖会觉得隐痛，这种情况是因为膝盖曾经过度劳损或者是膝盖有过受伤史，或者是风湿性关节炎，都会引起膝关节在变天的时候，出现隐痛。

对于有的爱好运动的人，如果长时间跑步或者是骑单车，而没有注意保护膝盖，导致膝盖的一个劳损，就容易引起膝盖病变，在变天的时候，出现膝盖疼痛，膝盖是非常容易受伤的一个部位，因为膝盖本身的构造比较灵活，那么就不是很坚固，而且还要支撑起全身大部分的重量，那么膝盖就比较容易劳损。因此，爱好运动的达人们不能只图一时锻炼的的酣畅淋漓，要注意保护膝盖，如果不管不顾，那么膝盖是肯定会受伤的。

如果曾经膝盖有过伤，比如摔过或者是车祸，导致的膝盖受伤后来再愈合，那么每到天冷或者变天的时候，膝盖也会隐隐作痛。还有风湿性关节炎，或者关节曾经受凉或者受寒，也都会引起风湿病变，在变天的时候，膝盖就会隐痛，这是非常有规律性的，比天气预报预报的还准。

膝盖是身体的薄弱环节，却承受着身体大部分的重量，在运动的时候，还要承受更多的压力，而且对受寒受潮很敏感，因此，要注意保护膝盖。保护膝盖要注意不能过分运动，比如跑步，骑单车，要注意对膝盖的保护和保养，还有，膝盖不能受寒受潮，这些种种都容易诱发膝关节的风湿性病变，尤其是膝盖已经出现隐痛的症状了，就要更加注意保护膝盖了。

天气变凉关节疼痛怎么办呢？

其实不仅仅是天气变冷，还有下雨天或哪天气温变化，身边有很多人都会觉得自己膝关节等其他关节好像天气预报一样，特别是曾经受过软组织或者韧带骨折伤的位置，有种预知天气改变而出现隐隐作痛或者疼痛等等症状！这个比较好理解。就是人呢，对寒冷肯定都有反应，对吧，因为我们每个人都接受过寒冷，对吧，不论是不是关节就你任何的组织冷了都难受，对吗？甚至温度特别低都会冻坏。而我们的关节呢。

天气越来越冷，有些人开始觉得关节疼，特别是一些以前关节受过伤的，更是疼痛得厉害。其实这实在怪不得关节，“先天长的慢”、“后天吃不好”、“整天干重活”的特点注定了关节是人体的易损部位。患有风湿病的人，关节和周围的血管神经功能不完全，血管舒缩会相对慢一些，并且不充分，皮肤温度升降也会相对迟缓，所以对天气的变化比别的部位，以及健康人来说都要显得迟钝，所以就会出现关节疼痛或不适的现象。

冬季如果要缓解和改善这种因天气造成加重的疼痛，需要及时添衣，注意保暖，避免风寒湿邪影响，寒冷 *** 会加深疼痛感，外出及时佩戴手套围巾帽子，必要时佩戴护膝。而临床上这种关节疼痛，可以用热疗来缓解症状，包括热敷，微波等，用来改善循环，促进代谢，加快炎症物质的吸收。

只要天气要变冷，膝盖保准疼；或许，大家都会将膝盖疼联想到关节炎、类风湿等老年人容易得的病，但是，不可否认的是，相当多的年轻人也早早的有了“天冷膝盖疼”的毛病。关节疼痛，建议出门的时候注意保暖，而且要采取措施，促进血液循环，可以用理疗、外贴葛佑堂膏药、拔罐、艾灸或是药物等等，对关节疼痛有较好的治疗作用。

天气转凉膝盖痛是怎么回事？

一、生理性疼痛：

主要发生在年轻人，这是因为很大一部分年轻人穿的少（或穿膝盖处有破洞的乞丐服），使原本肌肉和脂肪含量较少的关节处缺乏保护，天气变冷或者气温骤降后局部的血管和肌肉收缩，导致关节部位的肌肉和软组织的暂时缺血性损伤，从而引起疼痛。

缓解方式：适度加强锻炼，以及适应周围环境后有所缓解。

二、骨关节炎

主要症状为疼痛、酸胀、不适，多发生于活动后（上下楼时），休息后可有缓解，随着病情进展可逐渐出现行走及下蹲困难，晨起初站不稳，站立片刻后才能迈步。主要发生于40岁以后，与环境变化关系不大。

实验室检查无特异性，典型X线表现为：受累关节软骨下骨质硬化、囊变，关节边缘骨赘形成，受累关节间隙变窄。

三、风湿

风湿是由于乙型溶血性链球菌感染后引起的一种反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。今天主要介绍关节受累的表现。风湿性关节炎主要累及膝踝肩肘腕关节等大关节，呈游走性、多发性，局部可有红肿热痛的表现。疼痛反复发作，随天气变冷和阴雨天气变化而加重。

四、类风湿关节炎

80%患者发病年龄在35-50岁之间，主要表现为晨僵（晨起后关节及关节周围僵硬感，时间持续1小时以上），关节痛呈对称性、游走性、最早发生于腕关节、指关节、掌指关节、近端指间关节，逐渐发展到足趾、膝、踝、肩、肘等关节。晚期可出现关节畸形。

治疗：急性期应加强休息，关节制动。慢性期可加强关节锻炼。药物：非甾体类抗炎药解热镇痛改善症状，抗风湿药（甲氨蝶呤首选）可以改善病情，此外还有糖皮质激素，生物制剂靶向治疗，还可以人工置换关节。

五、总结

1.年轻人降温或者变天之后引起的腿疼，如果没有其他的问题，一般就是由于血管收缩导致的暂时性缺血性疼痛，加强锻炼就好。

2.壮劳力和中年人，每天的活动量较大者，工作之后的腿疼，排除了疾病的情况，是由于劳损引起的，休息、热敷或者吃点活血的药物可以改善。

3.中年人或者老年人，经常腿疼应警惕，随着年龄的增长，很容易就会发生骨质疏松，而且关节容易发生退行性改变，具体要明确病变性质应尽早就医，及时治疗。

天冷时膝盖疼痛是怎么回事？

很多人天气只要变冷膝关节就疼，可以说是活动的“天气预报”，一旦是气温要转冷，膝关节肯定疼；正常状况下会将膝盖疼，一般都会联想到风湿病、关节炎等中老年人非常容易得的病，可是，不能否认的是，近年来，比较比较多的小年轻也很早就出现了“天气冷膝盖疼”的问题。膝盖疼的因素有哪些方面呢？

1、风湿关节炎：肩、肘、膝踝等是最很有可能受累的骨关节，是一类比较常见的结缔组织急慢性炎症。可多次复发严重者伤及心脏。临床医以骨关节、重著、痛疼为特点。

2、骨关节炎：骨关节炎常常出现在中老年人、运动员等群体，多属于退行性膝关节的改变，中老年人由于年龄的增长，各器官会逐步衰老，而运动员由于长年高强度的训练，很容易造成软骨组织磨损甚至于损害，如此一来，便会造成走动时膝盖疼痛；特别是在冬季，血液循环相对较慢，这样的疼痛感会比以往更强烈，可是，寒冷天气仅仅是加剧痛疼，并不是引起疼痛。

3、膝关节韧带损伤：膝关节微弯时的稳定度比较差，假如这时突然遭受外力致使内翻或者外翻，很有可能引起里侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带受损拉伤占绝大部分。这类损伤，患者会出现明显的创伤史，膝关节里侧痛疼、压疼，小腿处于被动外展时痛疼加重，膝里侧有红肿，几日后会出现瘀斑。膝关节活动也会受限制。

综上所述，冬天膝关节疼的原因有很多种，气温低致使肌肉收缩疼，这时应该注意膝关节部位的防寒保暖，减少运动量，还可以用热敷的 *** ，加强膝关节部位的血循环，并可以用 *** 脚部穴位及膝关节处肌肉的 *** 缓解疼痛。关节炎造成的膝盖疼，要尽快就诊，遵从大夫建议，尽快用药医治。同时家的关心和鼓励也很重要，让患者保持乐观自信的心态以有利于更快的恢复健康。

天一冷就关节疼痛是怎么回事？

冬天关节痛最主要是由于血运障碍，导致炎症带不走。关节类似车轮，车轮帮助运动，热胀冷缩关节周围血运差，血运差了之后，关节在活动时炎性物质带不走。关节里边看着好但周边都是冷的，因此整个腿都要保暖从而把炎症带走。每走一步都会发生磨损，磨损 *** 软骨、滑膜等，产生炎症，这时要进行热敷、保暖、吃消炎药。这种症状可能是风寒引起的关节炎症。关节炎患者在寒冷的环境中，皮肤温度比健康的人下降得慢，进入温暖的环境后，皮肤温度上升得比健康的人慢。这是因为患者周围血管收缩，膨胀时间延长，缺乏收缩和膨胀。因此，在突如其来的寒冷中，患者经常发生关节痛。寒冷还会提高关节滑液的粘度，增加关节移动时的阻力。