本文目录一览：

• 1、夏天到了，最近总是喉咙痛是为什么？
• 2、夏天风热嗓子疼是什么原因？
• 3、天气温度高，总感觉咽喉干痛，是不是火气大？
• 4、夏天喉咙干痛怎么办？
• 5、每到换季 嗓子就会痛?如何预防?
• 6、为啥三伏天会喉咙痛？

夏天到了，最近总是喉咙痛是为什么？

夏天天气热喉咙容易干燥，吃的食物也容易上火导致喉咙痛症状。建议可以口服喉疾灵胶囊、板蓝根颗粒剂，并且要多喝水，还要含金嗓子，少说话，在空调房就要注意空气加湿。

夏天风热嗓子疼是什么原因？

夏天风热嗓子疼可能是在告诉我们身体的某些地方出现了不适的症状。

01.    吃上火了

夏天的到来，你会发现周边许多夜宵店生意比之前好了很多。在夏日的夜晚，吹着凉凉清风，吃着烤串，喝着啤酒，那是多么舒爽的一件事情啊。烤串是在木炭上面烤制而成，同时撒上各种调料，涮上油，看起来就很美味。烧烤好吃，但是也需要掌握吃的数量，因为这个有一个小小的缺点，那就是很容易上火。烧烤较为油腻，又是用火烤而成，吃多了就很容易上火。

当你隔一天早上起来发现自己喉咙有点微微痒，再到后来慢慢变痛。你可以回想一下你所吃过的食物，大概就可以得出一个结论——你吃上火了。你之后的饮食需要变得清淡一些，少吃油腻食品，你也可以泡菊花茶喝，清热解毒。这样你的喉咙很快就能恢复原样。

02.    感冒的前兆

夏天一到，我们就喜欢开空调，享受了凉风，这个风也仅仅是在某一个空间里才有，当你去户外则没有。室内和户外的温差过大，对你的身体将会造成一定的影响。而喉咙痛恰恰是你身体在提醒你，你需要及时更改一下。你可能在某个不注意的时候，身体里面进入了“热气”，作用在你的喉咙上，你要是不改变一下，过不了几天，你就会变成感冒并且流鼻涕，严重点还可能鼻塞，呼吸不畅。你想一想这个样子，你哪都不能出去玩，多么不方便啊。但是，假若你在前期就能做一些措施，那么可能可以避免这个局面的到来。

综上所述，夏天嗓子疼，可能是因为吃上火或者感冒的前兆。假如你在采取了一些措施之后，仍无什么改变，可以去医院看看。

天气温度高，总感觉咽喉干痛，是不是火气大？

天气炎热，心情也会跟烦燥起来，喉咙很容易干燥起来。

立春已过，天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火，很多人都发现自己今年上火专走嗓子，即使喝水也没什么帮助，嗓子还是不断地疼了又疼，不知该怎么办才好。

天气干燥对于患者来说是不利的，很容易导致上火从而引发咽喉炎，咽喉炎由细菌引起，有急性和慢性两种，喉咙也痒痒的，频频干咳，这些都是“干燥”惹得祸。

可以适当泡点菊花茶喝。

饮食：多使用大白菜有益，在日常饮食中多补充水分和营养也是很必要的;

一是可以多食用小米粥、菜粥等粥类食物;

二是可用蔬菜和鸡蛋做汤，菠菜、油菜、西红柿和鸡蛋做汤都是不错的选择。此外，秋季的传统食品大白菜对于补水和补充营养也是很好的选择，可以用来或炒或炖。

夏天喉咙干痛怎么办？

用嗓过度导致喉咙痛，要多喝水。建议主要休息，不要再过于劳累，多喝水，水果可以吃西瓜，桃子，水分比较多的。

炖梨吃对喉咙痛挺有效的。把水晶梨或普通的鸭梨洗干净，梨的一端平切去一块，再在切口处挖个洞，将蜂蜜或几块冰糖放进洞里，把切去的一块盖上，放在蒸锅里蒸，待蜂蜜或几块冰糖全部融化成水状，取出，吃梨、喝汤。另外多吃苹果、西瓜对喉咙痛的症状也能起到一定的缓解作用。

喝雪梨冰糖茶很下火的。喝罗汉果茶也一样，你也可以吃别的水果，还有些水果也是去火的水果，而且对嗓子也有好处。梨甘寒，能清热降火，润肺化痰。

百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

甘草。甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

橘梗。橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，更好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

石榴。石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右， 其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。

注意事项

只要是清热、降火等水果都是可以食用的，日常生活中许多患者喉咙痛的时候常常选择鸭梨来降火。平时少说话，注意音量，说话要注意停顿；喝温开水；不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

每到换季 嗓子就会痛?如何预防?

1、及时补充水分

出现口干、咽痛症状时，多是身体在提醒你该喝水了。因此日常养成多喝水、勤喝水的习惯对身体健康很有益处，也可喝一些具有润喉、止咳、生津作用的花茶。

2、增加室内湿度，每天开窗通风

空气干燥的地方可以通过使用加湿器或在室内放两盆水来保持空气湿度。通风不足会使室内空气中的细菌和粉尘增多，从而引起或加重喉咙干痛的症状，因此应养成定期开窗换气的习惯。

3、注意保暖

最近天气日渐转暖，但“倒春寒”仍不可小觑，在出行时一定要注意做好保暖工作，千万不要过早、过快减衣。

4、饮食清淡，戒烟限酒

春季阳气初生，适宜食用辛味之品，但不可过食辛辣 *** 类的食物，否则易伤津耗气。应饮食清淡，多吃水果和蔬菜。此外，在生活中，吸烟和喝酒的人大多都会有咽喉不适的症状，因为尼古丁与酒精均会对咽喉造成损伤，加重咽喉干痛的症状，要想避免此类症状，首先就要做到戒烟限酒。

5、症状严重要及时就医

有些人以为口干、咽痛只要稍加注意，过两天自然会好，殊不知也可能是急性喉炎、急性会厌炎等疾病。所以，当出现咽痛突然加重或多日不愈时一定要及时到医院就医。

下面分享一道杏仁雪梨汤，轻度喉咙不适者可尝试该食疗方缓解症状。做法很简单，将杏仁10g浸泡12小时以后去皮，雪花梨1个去核，切成适当大小的块状。将准备好的材料一起放入锅中，加入适量的水，先大火煮沸，再小火炖30分钟，出锅前加入适量冰糖即可。

为啥三伏天会喉咙痛？

夏天喉咙痛的原因，有以下几点：1、可能是由于经常室内开冷空调，机体免疫力下降，导致喉咙痛的不适症状；2、可能是由于机体受到外界细菌或者病毒侵袭，出现炎症，从而导致喉咙痛。常见于慢性扁桃体炎、慢性咽炎等疾病；3、还有可能是近期饮食不健康，经常进食辛辣以及 *** 性强的食物，从而导致出现喉咙痛的症状。夏天有喉咙痛的症状，患者应及时医院就诊，进行喉镜等检查，遵医嘱使用抗生素药物等对症治疗。