本文目录一览：

• 1、为什么天一冷就容易感冒？
• 2、为啥冬季特别容易感冒？
• 3、冬天很容易感冒，为什么冬天容易感冒？
• 4、天气冷为什么会感冒
• 5、为什么天气冷容易感冒
• 6、为什么天气变冷了更容易感冒？

为什么天一冷就容易感冒？

感冒属于一种上呼吸道感染，是由病毒或细菌感染所引起来的一种以鼻部症状（鼻塞流涕）为主要表现的上呼吸道感染，其中病毒感染占90%以上，所以着凉不是引起感冒的病因。但是在现实中确实存在一部分人着凉之后发生感冒，这主要是因为人在寒冷的环境中需要消耗额外的能量来抵抗寒冷，以维持人体中心的温度，外周消耗的能量相对下降，这时候会表现出外周血管收缩，外周器官抵抗外界侵扰的免疫力会出现一过性的下降，而上呼吸道感染又与外界直接相通。因此，当免疫力下降时，病毒和细菌很容易入侵呼吸道，并在呼吸道繁殖，从而引起感冒症状。

为啥冬季特别容易感冒？

　对于天气转凉，人们或许还没有注意到，或者还没有反应过来就已经感冒了，更有甚者已经发烧了，那么造成这种现象的原因是什么呢？或许，从以下几点之中，你会有所启发。

因为温度下降，人体抵抗病毒的能力也下降，如不做好保暖，当然就容易被病毒入侵，导致感冒了。这有一部分重要原因是，在夏秋之际，人们还穿着短袖，过着夏天，一场场秋雨下来，还没来得及换上秋装就已经感冒了。

所以，我们要做到以下几点：之一，注意营养充足。挑食或经常在外吃饭容易造成营养失衡，对付感冒的抵抗力就会减弱。所以要均衡摄取各种阴阳物质等，还要多喝水。第二，保证充足睡眠。睡眠可以调节人体免疫功能，上班族的睡眠时间要不少于六小时，学生的睡眠时间要不少于八个小时。第三，要保持个人的卫生，且不管别人怎样，你应该注意自己的个人卫生，俗话说得好：祸从口出，病从口入，只有管好自己的卫生，你才有资格去管别人。第四，坚持勤洗手，少去人多场所。每天要勤洗手，因为通过手的触摸最容易感染病毒。在公共场所咳嗽或打喷嚏，要用手绢或纸巾捂住口鼻，防止飞沫四溅，传染细菌。一旦感冒，要尽量多休息，不要去人多的公共场所，以免交叉感染。第五，盐水漱口。每天早晚、餐后用盐水漱口，能清除口腔病菌，仅仅靠每天两次的刷牙，是完全不够的。，适当时间漱漱口也是非常有必要的。第六，坚持锻炼。运动能让人减压，保持愉快的心情，保持健康状态，降低感冒的机会。

以上几点都是怎样在天气转凉的时候，预防感冒。换句话说，天气不凉或者炎热的时候就不用预防感冒了吗？其实不然，不论春夏秋冬，一年四季我们都应该时时刻刻预防感冒，只是在秋冬之际是感冒的高发季节。

主要原因有这么几条：秋冬之际，天气转凉，人们由于怕冷待在教室里或者家里，空气不能很好的流通，自然就容易感冒；还有就是人们的惰性，由于天气太冷，不喜欢运动，缺少最基本的体育锻炼，身体素质就会下降，那么感冒也就是迟早的事情。

总之，天气变凉就是疾病多发的时候，就是容易感冒，要做好防护工作，为了自己也为了别人的身体健康，一定要做好预防工作。

冬天很容易感冒，为什么冬天容易感冒？

冬天很容易感冒，为什么冬天容易感冒？

因为寒冷的时候，人们通常想呆在室内，如果不照射太阳，体内就会缺乏维生素d。而且在封闭空间内感染感冒病毒的概率大幅增加。干燥的空气会使人的粘膜干燥，使感冒更加恶化。冬季冷空气会降低鼻腔内细胞对入侵病毒的反应能力，因此患病率增加。冬天很冷，风也很大，所以人们容易受到寒冷的袭击。 身体冷却后，抵抗力减弱，病毒乘机大活动。

感冒主要通过空气感染 生病的人咳嗽或说话时，唾沫小粒子从嘴里喷出到空气中，这些唾液小粒子中含有无数病毒，别人呼吸时，吸入这些病毒会引起感冒。 这些病毒可能暂时隐藏在人们的鼻子和喉咙里，只有在人们身体抵抗力减弱的时候，才会盛行。 冬天的室外太冷了，人们总是喜欢在室内生活，需要关好门窗，保持室内的温暖。 因为人们集中在室内，所以通风不好，这为病毒在人与人之间传播创造了有利的条件。预防感冒，首先要逐个锻炼身体。 特别要提高身体对寒冷的抵抗力。 经常洗冷水和冷水浴是锻炼身体耐寒的好 *** 。

冷水的脸可以每天洗容易坚持。 冷水浴必须用一定的 *** 逐步进行。 每年夏天开始，把时间从5分钟延长到1分钟，洗完之后，可以用干毛巾擦身体。感冒是最常见的呼吸系统疾病，是外感疾病。 如果人的身体虚弱、生活混乱、外邪乘虚而入，就会感冒，年轻人会出现乏力、流鼻涕、咳嗽等症状，严重的人会出现发烧、咽痛等。 感冒有感冒、感冒、感冒、感冒、感冒四种。 根据辨证施治，不同类型的感冒必须用不同的药物治疗。 感冒并不痛苦。 必须忍受鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等症状。 可以说很痛苦。

天气冷为什么会感冒

主要是温差较大，造成身体机能减退，在更换环境，衣服增减的时候，才会容易感冒！

为什么天气冷容易感冒

因为在寒冷的时候我们呼吸道抵抗力是比较低的，所以更容易遭到病毒侵袭，就有可能会形成感冒。另外是因为造成我们呼吸道感染的病毒在寒冷的环境当中它的繁殖力更强，所以容易导致上呼吸道感染，最常见的就是病毒感染。大家会发现寒冷的时候冒的人会更多，主要就是因为这些原因所引起来的。

为什么天气变冷了更容易感冒？

天气变冷就意味着气候会变得干燥，人们长期在干燥的环境下生存，就会引起身体的不适，最常见到的症状就是感冒，人体有一多半都是由水分组成的，皮肤缺水会干燥，血液循环需要水分，人体的新陈代谢也需要水分，干燥的环境，人体的水份含量下降的非常快，身体机能的运行受到影响，所以容易得感冒。

天气变冷了后，人就得去适应这个冷的环境，添加衣服是最常见的做法，当我们出门逛街的时候由于寒冷的天气就会把自己包裹得严严实实，但是在街上逛一会儿后，身体由于运动开始发热，这时你觉得自己穿的太多了，热的不行，所以会适当的脱衣服活着拉开拉链，这时外界的冷空气和你发热的身体所接触，你的身体一下子适应不了急剧转变的环境，就会引起身体的不适，反映出来就变成了感冒。

人体一般适应的温度在十几度到二十几度，身体的各项机能运转完美，在天气变冷了的情况下，我们的身体的抵抗能力在降低，到达一个程度后，身体就会发出报警，也就是感冒。