本文目录一览：

• 1、冬天每天晚上洗澡好不好
• 2、冬天经常洗澡好吗
• 3、冬天更好不要天天洗澡，这是为什么？
• 4、寒冷的冬天有必要每天洗澡吗？
• 5、天气干燥适合经常洗澡吗？
• 6、冬天需要天天洗澡吗?

冬天每天晚上洗澡好不好

看所处的地域和室温情况。如果实在偏南地区，温度适宜且每日有一定的运动量可以每天洗，或是每周3-4次洗澡。如果当天冬天寒冷，几乎没有出汗，则没必要天天洗澡。冬天天气干燥，洗澡后建议适当搽一些身体乳，防止水分流失，引起皮肤干燥。

冬天经常洗澡好吗

不好。

随着冬天的来临，空气越来越干燥，每天都洗热水澡，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的 *** 。

扩展资料：

冬季洗澡，应注意以下几点：

少用或不用沐浴液。沐浴液属于化学合成洗涤剂，长期过量使用，其中的化学物质被身体过多吸收，会引发干燥、过敏性皮炎等。应尽量选择没有香味、功能简单的沐浴液，每次用一元硬币大小足矣。

常用清水洗澡。皮肤较脆弱的老人、幼儿，冬季每天洗澡一次即可，尽量使用清水，沐浴液等清洁用品更好一周使用一次。对于一般人，出油较少、易干燥的四肢也可仅用清水冲洗。注意水温不易过热，否则会加重瘙痒、干燥。

洗澡后涂保湿霜。洗完澡后，在手臂和腿部涂上保湿霜以缓解干裂、瘙痒等症状，凡士林、尿素、硅油等都是不错的选择。应根据皮肤干燥程度，选择合适的产品和涂抹次数，直至皮肤湿润为止。如果平时患有湿疹，皮肤比较敏感，可选择不含香料和防腐剂的保湿霜，减少过敏几率。

冬天更好不要天天洗澡，这是为什么？

冬天更好不要天天洗澡，这是因为冬天天气气温都是比较寒冷的，而且空气中的水分也是很少的，气候明显比其他季节干燥，如果在这个时候天天洗澡就会容易引起皮肤干燥的情况发生，从而出现一些皮肤问题，比如导致皮肤瘙痒、脱皮。每天洗澡也会把皮肤的油脂洗除，而这些本就不多的皮肤油脂对皮肤其实具有一定的保护作用，如果天天这么洗掉，会更加 *** 皮肤表皮，不利于皮肤的健康。

冬天洗澡的注意事项：

1、洗澡时间的选择

冬天洗澡一般选择在午后气温比较高的时候，如果条件允许的话更好在这个时间段进行。因为这个时间段气温比较高一些，身体不会突然从特别冷的环境中直接到热的环境中，会给机体一个适应时间，从而不会引起机体受到过强的 *** 。也不容易导致血管的过分热胀冷缩。

2、洗澡水温的选择

冬天洗澡的水温不要太高，这样会导致机体血管迅速的从收缩的状态进入到扩张的状态，这样很容易发生晕厥事件。所以，冬天洗澡水温应该控制在40度左右，并且洗澡时间要控制在半小时之内，洗澡之前可以先用热水温暖一下四肢，让机体慢慢适应之后才开始全身洗。

3、洗澡用品的选择

冬天天气干燥，皮肤也是很缺水分的，我们在选择洗澡用品的时候，尽量选择温和无 *** 的洗澡用品，这样会减少对皮肤的 *** ，同时洗完澡后都应该擦拭一些润肤产品，起到保湿补水的作用。

总的来说，冬天是不应该天天洗澡的。如果天天洗澡的话不仅对皮肤健康不利，而且很有可能诱发心脑血管疾病。其实，现在卫生条件都非常的好，尤其在冬天，人们的皮肤几乎都不会太脏，两三天洗一次澡已经就很好了，没必要天天洗。

寒冷的冬天有必要每天洗澡吗？

冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的 *** 。 洗澡也要讲 *** 冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的 *** 。

一、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

二、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

三、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

四、洗完澡后，全身涂抹一些润肤露，避免表皮水分挥发，这样可防止干燥瘙痒症的发生。

天气干燥适合经常洗澡吗？

病情分析：皮肤干燥，主要是水分少。意见建议：可以经常洗澡，但不建议多用 *** 性的沐浴液。多涂一些油性好的护肤液。

冬天需要天天洗澡吗?

冬天不需要天天洗澡。

冬天不需要天天洗澡，冬季每周洗澡2—3次比较合适。洗澡时也应注意水温，水温尽量不要过烫，避免导致皮肤干燥，引起干燥瘙痒综合症。为冬天的时候天气非常的干燥，而且也会影响皮肤出现干燥缺水的现象。不利于皮肤的新陈代谢，而且还会让皮肤中的水分大量的流失，出现干裂而且皮屑也越来越多。

洗澡注意事项

洗澡要注意睡前不要洗澡：热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。更好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。

需要注意空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡更好安排在饭后1~2个小时。