本文目录一览：

• 1、寒咳吃什么好
• 2、孩子天气一冷就咳嗽怎么办？吃什么止咳效果好？
• 3、咳嗽吃什么食物好得最快最有效呢？在饮食上需要注意什么？
• 4、冬天特别容易干咳，吃什么止咳效果好呢？

寒咳吃什么好

寒咳就是伤风咳嗽.寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状,多见于冬春两季。试试这个偏方，好多人吃了都说效果很好的。

将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。

另外还一些小偏方，你自己看看吧。

1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，

不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的

功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

7、饮马乳清热止嗽

鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据唐本草介绍，马乳"止渴疗热"，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,

旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。

9、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟；服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。

10、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。

11、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

12、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

13、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

14、萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

15、糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。

16、芝麻冰糖水治夜嗽

生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。

注：芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。

17、香油炒羊肝治久嗽

羊肝60克、香油30克、盐少许。将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成；润肺止咳、治久咳不止。

18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日，生津润燥，止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

19、燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克、银耳15克、冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成；用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟、服食；补虚损，养肺阴，退虚热、治干咳、盗汗或肺阴虚等。

20、薯蓣粥健脾益肺

生怀山药30克、白糖少许、将山药轧细筛、调入凉水、边煮边搅、两三沸即成、加少许白糖调味、服食；补脾止泻，补肾收摄，治劳伤咳喘、脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

21、蜜枣扒山药治肺虚久咳

山药1000克、蜜枣10个、板油丁100克、白糖350克、桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许；1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用

旺火煮；待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形、拍扁；蜜枣一刻两半去核待用；2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣

再排上一层山药，夹一层糖、板油丁、逐层放至碗口,撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘；3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清

水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成；补肾润肺、治肺虚久咳、脾虚腹泻、神疲体倦、四肢无力、久食补肾强身。

22、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

瘦猪肉50克、杏仁10克、北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次；清肺、化痰、生津；治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等。

23、花生枣蜜汤止咳化痰

花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂、饮汤，日服2次；止嗽化痰、用治咳嗽、痰饮（形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短）。

24、花生沙参汤治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

25、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次，吃黄精饮汤；清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

26、合雪梨汤滋阴润肺

百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次；滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。

28、竹沥粥功在清热化痰

竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀，任意食用；清热、豁痰、镇惊；治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。

29、罗汉果柿饼汤清肺热

罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次饮完；清肺热、、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

30、无花果冰糖水治肺热咳嗽

无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净，加水与冰糖共煮，每日1次，连服3-5天可收显效；祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠；治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。

31、甘蔗汁治肺虚热咳嗽

甘蔗汁、萝卜汁各半杯、野百合100克。先煮烂百合，再和入两汁，睡前服食，每日1次；润肺止咳、生津润燥、宁心安神、治虚热咳嗽、虚弱者病后气管炎最宜。

32、奶汤锅子鱼止咳消肿

活鲤鱼1尾、火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、"奶汤"(即鸡、鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。将鲤鱼去鳞开膛、除去内脏、漂洗干净、切

成瓦块形状，与葱、姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒、盐等调料；然后加入"奶汤"，待沸再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等；炖约3分钟盛入火锅内上

桌，上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜、醋汁食用；止咳消肿、滋补强身、适于咳嗽、气喘、胸部胀满之患者服食。

孩子天气一冷就咳嗽怎么办？吃什么止咳效果好？

孩子天气一冷就咳嗽怎么办？吃什么止咳效果好？

1、热饮止咳法。如果孩子因为感冒而咳嗽，可以用来缓解疾病症状的 *** 是热饮止咳法。喝温水可以使孩子的粘痰变稀，有效缓解呼吸道黏膜的紧张，对促进痰的咳出很有帮助。除了水，还可以让孩子喝温牛奶、米汤等。，或者给宝宝喝点新鲜果汁。

2.水蒸汽止咳法如果你的孩子因为感冒而剧烈咳嗽，你可以让孩子吸入蒸汽，或者在充满蒸汽的浴室里抱着孩子5分钟。潮湿的空气可以帮助宝宝清除肺部的黏液，可以起到镇咳的作用。

3.孩子咳嗽吃梨子。梨，放上白糖。其实梨确实对咳嗽有治疗作用。梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、Hu 萝卜维生素及各种维生素。此外，梨皮、梨花、叶、根也可入药，具有清热化痰、润肺解毒的良好功效。对燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、支气管炎有很好的疗效。

4.喝可乐煮姜，生姜1片，可乐适量，水煮服用。用可乐煮生姜有一定的散寒、止咳、提神的作用，在一定程度上可以帮助治疗感冒、止咳。除了对感冒有积极作用外，用可乐煮生姜有助于暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也有助于加速身体的血液循环。

5.吃萝卜，萝卜具有清热生津、凉血止血、祛痰止咳、利尿解毒的功效。最简单的 *** 就是给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽有很好的效果。当然也可以做萝卜姜汁、萝卜蔬菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等。，可以作为药膳，更好的治疗儿童咳嗽。

6.吃烤橘子，把橘子直接放在小火上烤，不断翻动，直到橘子皮变黑，橘子里冒出热气。冷却一会儿，剥掉橘子皮，让病人吃温热的橘子瓣。大橘可以吃几次，小贡橘可以吃一次，一天2到3次。这种 *** 对于化痰止咳确实有一定的效果。与药物疗法相比，它具有更好的口感和营养价值。不过更好和橘皮一起吃，因为它的功效主要集中在橘皮里。而且橙子含有大量的维生素C，可以促进患者抵抗力的提高。所以感冒咳嗽的人不妨试试。

咳嗽吃什么食物好得最快最有效呢？在饮食上需要注意什么？

避免吃冷食咳嗽时不要吃冷饮或冷冻饮品。此时，如果饮食过于寒冷，很容易引起肺气闭塞，症状加重，久久不能治愈。忌脂肪甜食中医认为咳嗽多是肺热引起的，尤其是儿童所以。在日常饮食中，多吃油腻和味浓的食物会产生内热，加重咳嗽，而且痰粘稠，不易咳嗽。对于哮喘来说，过多的脂甘会引起痰热互结，阻滞唿吸道，加重哮喘，使病情难以治愈。

油炸食品不宜多吃，咳嗽时胃肠功能较弱，油炸食品可增加胃肠负担，并有助于炎热和潮湿，痰液滋生，咳嗽难以愈合。一般人都知道，咳嗽应避免“发”，不应吃鱼虾，鱼虾“风热咳嗽”的影响更大。儿童进食腥味食物后咳嗽加重，与唿吸道 *** 性气味及鱼虾类食物蛋白质过敏有关。

儿童对一些鱼类过敏，应多注意鸡蛋，包括鲢鱼、带鱼的影响更大。忌糖醋食物常有痰，使痰不易咳嗽，以致加重病情，使咳嗽难以治愈。咳嗽严重，苹果、香蕉、橙子、葡萄等不宜食用，吃甜食也会帮助发热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习俗，对咳嗽初期不适宜。

许多人认为橙子是镇咳的痰，所以让患咳嗽的孩子多吃橙子。事实上，橘皮确实有止咳和化痰的作用，但橘子肉代替了热痰。一般的孩子不能吃没有肉的果皮。忌食花生、瓜子、巧克力等含油脂较多的食物，吃后容易滋生痰液，使咳嗽加重。饮食补充剂一些身体虚弱的人服用一些补充剂，但咳嗽应该停止服用补充剂，以免使咳嗽难以治愈。冬天天气寒冷，空气调节久了，外出很容易感冒和咳嗽，建议咳嗽的朋友，平时饮食清淡，不要吃太辣的食物，多吃润飞饮食，如雪梨炖冰糖、甘蔗炖排骨、山药炖老妈妈鸡汤、莲藕炖排骨都很好。

冬天特别容易干咳，吃什么止咳效果好呢？

之一：雪梨

雪梨的药物效果具有肺部和干燥。它可用于治疗风热，冷症状。对于经常干咳的人来说，这对咳嗽的人来说具有良好的效果，这显然是热敏和血液，并且非常适合秋季和冬季。食用。但它不适合那些感冒脾脏和寒冷的人。悉尼，悉尼汤更甜美，又旧，少，但不仅可以替代水，也可以替代脾脏，喉咙和痰的效果。不仅如此，而且也是缓解食欲丧失的效果。

第二：橙子

橙子可以描述为全身，肉，剥皮，果芯和水果辊，橙色干燥，橘子被称为，肉在白色 *** 丝绸上，含有一定量维生素P，具有痰，齐和旅行的影响。橙色皮肤不仅具有胃除湿，齐和痰，降低血压，而且是一种好的中草药。你可以在洗完后用它，在白葡萄酒中浸泡它，你可以在2到3周后喝它。肺长得较长，浸泡时间越长，葡萄酒越好。您也可以加入粥的几个橘子，这将使粥更美味的粥。

第三：银耳

银耳是一种菌，它含有非常丰富的植物胶，因此它具有滋补阴和肺的功能，这对治疗干咳具有很大的效果。您可以使用红枣的银耳，杞，岩糖等，但不仅可以滋养肺浮雕，还可以帮助软化血液，使皮肤变得坚硬。

古代医学书记录，银耳，甜，甜，营养价值高，可提高免疫力，防止老化，防止各种癌症，低血糖等，也富含维生素A，维生素B，维生素C等。

上述食物是在日常生活中容易获得的成分，但它们绝对是一个餐具。常规干咳不仅会影响身体健康，还会影响心情。干咳如果发展是严重的，它将成为一种咳血，这反过来致力于各种并发症。防止时间，尽快治疗，避免疾病危害。采取行动，养成良好的饮食来改变改变生活的习惯。