本文目录一览：

• 1、夏天来大姨妈总是觉得很不舒服，有什么比较舒爽的 *** 吗？
• 2、今天月经来了，可天气那么热，能洗澡洗头吗
• 3、我是初中女生，这两天高温37℃，我来例假了，穿着小背心和垫着卫生巾好热怎么办？下面和后背全是汗
• 4、女朋友今天天上班又热又困又来例假了怎么办?可以让她舒服点开心点，
• 5、天气热，月经来了吃什么好

夏天来大姨妈总是觉得很不舒服，有什么比较舒爽的 *** 吗？

这确实是比较头疼的事情。毕竟，来大姨妈已经是非常痛苦的事情了，还碰到夏天，那真的是超级难受了。理论上来讲，来大姨妈的时候肚子是不能着凉的，但是大夏天天气特别热，不开空调就活不下去，然而开了空调呢，又加剧了肚子疼。垫上卫生巾呢，又硬又难受，令人纠结。

夏天来大姨妈觉得不舒服怎么办？

夏天来大姨妈确实是非常痛苦的事情，不开空调吧，热的受不了，开了空调吧，还得盖被子，不然肚子受不了。这其实没什么好办法了，对于多数人来说，似乎可以用超薄型的卫生巾或者卫生棉条，这样应该会好受一点。不过，对于量大的女性来说，那就有点痛苦了，只能靠你自己勤换了。除此之外，还要注意自己的个人卫生，更好保持一种平静的心态，不然的话，越着急会越难受。

有什么比较舒爽的 *** 吗？

事实上，每个人的身体素质不一样，解决 *** 可能对有些人有用，对有些人没用。比如说，可以在空调房间静养，同时使用卫生棉条或者轻薄透气型卫生巾，对于有些人来说，这个 *** 是极好的，能够大大缓解自身承受的痛苦。但对于有些人来说，这个 *** 就不怎么有效，或者说效果极为有效了。不过，相对来说，还是卫生棉条比较好用。

夏天来大姨妈确实是非常痛苦的事情，如果一定要说怎么样能够缓解，那就用卫生棉条替代卫生巾吧。

今天月经来了，可天气那么热，能洗澡洗头吗

正值六月尾声，天气逐渐迈向炎热，那种大汗淋漓闷闷的感觉确实不是滋味。其实生理期期间洗头和洗澡是可以的，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦，而且洗完头之后后要尽快弄干或用电吹风吹干，洗完澡后也要尽快擦干身子。毕竟生理期的抵抗力降低，应该更加注意保暖，防止着凉。另外，要注意洗头的频率，避免过度清洗头发引起头疼的现象。而洗澡的话更好是淋浴，不宜坐浴或泡澡，避免感染细菌就妥妥哒。

如果亲亲觉得Miss护的解答有帮助的话，就表犹豫赐下一个无与伦比的采纳吧，谢谢～

我是初中女生，这两天高温37℃，我来例假了，穿着小背心和垫着卫生巾好热怎么办？下面和后背全是汗

高温天气对女孩子来说的确不公平，解决办法除学校环境降温之外（洒水、空调），针对女孩子生理特性，个人也真的没有太好的办法。

经期不能随意吃冷饮，防止造成气滞血瘀导致腹痛。

唯一有一个小窍门，也就是上课之前，用塑料袋包上两块冰块，经常用手抚摸，这样体内温度会通过手臂“由高向低”传导散失一部分，既能带来一定的凉意，又不会导致经期副作用。

再就是，用凉水把毛巾浸湿，拧掉过多水分贴于额头降温。

女朋友今天天上班又热又困又来例假了怎么办?可以让她舒服点开心点，

多多陪伴，做点好吃的，煮点降薯的食品，多关心关心她，男孩子就应该这样去疼爱自己的女朋友，让她觉得在她很无助的时候，有你在她身边，有你的陪伴。

天气热，月经来了吃什么好

月经期尽量不要服用冰饮，过于生冷的食物会导致子宫平滑肌收缩，加重经期不适的症状，部分女性还会出现月经量增多或减少的情况。