其实老人不开空调不外乎有两个原因。之一个就是他们本身苦了一辈子,奋斗了一辈子,再怎么样的热天气都已经见过了。他们觉得自己这样大半辈子都过来了,没有必要再吹空调浪费电。在很多老人眼里都是这样的,他们都喜欢勤俭节约。
认为自己省一点,可以为儿女留下更多。他们的眼里,儿女永远都比自己重要多了,只有儿女回来的时候,他们的空调才可能会吹一吹,儿女一旦走了,就算是40度的高温,他们也是舍不得开空调的。
因此这样我们应该多跟他们沟通沟通,他们辛苦了一辈子,我们总是要让他们在我们长大之后享受享受好日子的。他们年轻的时候忙于跟生活作斗争,老了也应该享受,享受生活。
还有一个原因就是空调吹多了,对老人的身体不好。老人家他们的身体技能都已经慢慢走下坡路,跟我们年轻人不一样,如果一直吹空调,会让他们感觉到很不自在,身体也会不舒服。并且在他们看来,空调并没有开窗户好透气。
并且有医生表示,老人如果吹多了空调,很可能会诱发很多疾病。我们本来只是想让他们好好享受享受生活,在炎热的夏季也可以享受到凉爽的风。并不想让他们因为吹空调而生病,这与我们的本意肯定是不符合的。因此,对待老人吹空调,我们要适量而行。将让他们享受生活,也要预防疾病的发生。
1、排毒防癌。出汗是更好的排毒防癌 *** ,这么说也许你还不相信。研究数据显示,汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一,在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分,有时浓度甚至会比尿液更高。比如马拉松运动员得癌症的就很少,因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶会通过出汗排出来。一个马拉松运动员在跑步时流出的汗含铅是正常人的20倍,而我们光喝水排毒是不够的,可见,出汗对于排出毒素,预防癌症是很有帮助的。
2、稳定血压。运动出汗有助于扩张毛细血管,加速血液循环,增加血管壁弹性,从而达到降低血压的目的。同时,运动出汗加快了血液的循环,有助于消化系统和神经系统调节,所以,预防高血压除了饮食控制,出汗就是更佳的疗养方式。
3、预防感冒。出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌,它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明:皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效,皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。
4、提高免疫力。研究发现,汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力,提高抗菌抗病毒的能力。比如,每天运动30-45分钟,身体微微出汗,每周5天,长期坚持,免疫力就会增强。
白天工作,热一点,忍忍就过去,
累了一天,开空调,舒服睡一觉,是享受。
其实白天气温高,空调机散热不佳,制冷效果不好,很费电。
夜晚气温低,散热效果好,空调机运转,不止制冷效果好,还比较省电,
所以大家都白天省着用,留着晚上睡觉再开空调。
夏天开空调觉得头晕不舒服,呼吸困难,你可以将空调温度调到26度,空调风不要对着人,并且在开空调时可以将窗开一条小缝,这样都能够让你舒服些,或者直接开除湿模式,既省电又能让温度比较舒适。
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