本文目录一览：

• 1、首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气如何？
• 2、北京到几月份天气会变冷？
• 3、明天的天气预报

首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气如何？

首都北京气温下半年来首次破零，未来几天北京的天气也会非常冷。

就在十一月四日，北京南郊观象台气温降至冰点之下，事实上，这也是今年下半年来首次破零摄氏度，达今年的新低。北京大部分地区的气温均达到了零度以下，人们明显感到了冬天的味道，北京也因此迎来了下半年最冷的一天，简直就是瞬间进入冬季。值得一提的是，由于冷空气的蔓延和阴雨连绵的天气加持，全国各地都感觉到了秋天的寒意，而北京的“冬天”也似乎比往年来得更早一些，气温也特别的低。不过，就在当天白天，气温也会逐渐回暖。

那么，北京未来几天的天气怎么样？事实上，根据天气预报来看，未来几天北京的气温变化为：北京明后两天阳光和煦，气温也随之开启缓慢的回升通道。随后冷空气会逐渐占据上风，气温又要恢复逐步下降的节奏，“冷冷冷”成为关键词，气温在上上下下中徘徊，逐步向冬天靠近。但今年的冬天还没有到来，秋天仍未下线，一直坚守秋季的“底线”，还在磨磨蹭蹭的不肯迈入冬天。

事实上，虽然今年的冬天还未真正到来，但是现在也是非常寒冷的。当然，由于今年我国受到拉尼娜现象和冷空气的双重影响，不止北京今年的“冬季”来得特别早，其他北方地区也已经感受到了凉意。气温的下降，气候的不稳定除了带来的是风景的变化外，在此时，其实对于我们的健康也是一大威胁。

那么，在冬天的时候，我们在饮食上应该注意什么？

之一点，一定要注意均衡饮食。在冬天的时候，生活在北方的居民，有供暖设施，虽然在室外活动倍感寒冷，但室内温暖如春。不过，在南方，由于室内没有集中供暖设施，室内室外温度一个样，甚至室内还比室外冷，人体对能量的需要增加，需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食，建议每天吃足够的谷类食物。除此之外，动物性食物不仅含蛋白质丰富，还含有一定量的脂肪，可增强身体免疫力，提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物，可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等，经常变换种类。

第二点，尽量少吃生冷的食物。冬季食用生冷食物，容易 *** 肠胃，造成腹痛、腹泻等。因此，注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时，尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式，这样更易保存食物营养，有利健康。

第三点，尽量多吃蔬果。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。因此，应注意蔬菜水果的补充。

北京到几月份天气会变冷？

北京目前的气温都比较高，估计到10月下旬甚至11月才会变冷了~以下是这三天的天气预报

北京未来三天以晴为主 明后天更高温将升至30℃上下

未来三天北京地区天气以晴为主，明后两天（23-24日）白天热度提升，“秋老虎”将眨眨眼，北京平原地区更高气温可达30℃上下。

今天早晨05时北京南郊观象台气温是16.8℃，早晨空气湿度较大，有雾或轻雾，能见度低，开车出行请保持好车距，注意减速慢行。今天上午随着气温升高，雾气很快消散，能见度转好，总得来看，今天扩散条件比较好，午后更高气温在27℃左右，风力不大，白天大部分时间有利于大家户外活动和交通出行。光照充足，紫外线比较强，外出要注意防晒。

根据北京市气象台22日06时天气预报，今天白天是晴间多云，早晨有轻雾或雾，北转南风2、3级，更高气温27℃，最小相对湿度40%；今天夜间晴间多云，南转北风2级左右，更低气温16℃，更大相对湿度90%。

明天白天北京是晴间多云天气，风力2、3级，能见度日变化明显，早晨空气湿度比较大，出现轻雾或雾的可能性比较大，开车出行要注意交通安全。明天更高气温30℃，午后天气比较热，光照强，外出要注意防晒和补水。明天夜间有2、3间4级偏北风，扩散条件又比较好，能见度不会太差。24日是秋高气爽好天气，空气比较清新，更高气温依然在30℃左右。

25日到27日是晴到多云天气，风力2、3级，更高气温在29℃至28℃。由于地面气压场逐渐减弱，25日夜间开始扩散条件略有转差，空气污染气象条件等级是2～3级，不过中午前后扩散条件是一天中比较好的时段，比较有利于人们户外活动，但外出要注意遮阳防晒。

明天的天气预报

以北京市为例今天是2022年6月13日，明日14日天气：小雨转多云，18~ 27度。

北京全年冷不冷？北京全年平均温度是9℃～19℃。

白天平均19℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均9℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

气候环境

北京的气候为暖温带半湿润半干旱季风气候，夏季高温多雨，冬季寒冷干燥，春、秋短促。全年无霜期180～200天，西部山区较短。2007年平均降雨量483.9毫米，为华北地区降雨最多的地区之一。降水季节分配很不均匀，全年降水的80%集中在夏季6、7、8三个月，7、8月有大雨。

北京太阳辐射量全年平均为112～136千卡／厘米。两个高值区分别分布在延庆盆地及密云县西北部至怀柔东部一带，年辐射量均在135千卡／厘米以上；低值区位于房山区的霞云岭附近，年辐射量为112千卡／厘米。

北京年平均日照时数在2000～2800小时之间。更大值在延庆县和古北口，为2800小时以上，最小值分布在霞云岭，日照为2063小时。夏季正当雨季，日照时数减少，月日照在230小时左右；秋季日照时数虽没有春季多，但比夏季要多，月日照230～245小时；冬季是一年中日照时数最少季节，月日照不足200小时，一般在170～190小时。

以上内容参考：百度百科-北京