天气冷,空气干燥,水分少,皮肤水分也变干燥,容易引起痒,多喝水补充水分,涂抹点甘油类的护肤品也可以。
很多人的皮肤比较脆弱,一旦受到了外界的寒风 *** ,都很容易出现瘙痒的症状。大家在遇到类似情况的时候,可以咨询一下医生,看看具体的诱发因素。另外平时要加 *** 生的防护,做好防寒保暖的措施,从而让皮肤更加健康,远离皮肤的感染疾病。下面介绍的就是天气一冷皮肤就痒的解决办法,希望能为大家提供皮肤的保养 *** ,远离皮肤疾病的干扰。
1,在天气寒冷的时候,如果皮肤比较干燥,很容易影响皮肤的新陈代谢能力,而且常常会出现多种瘙痒感染的症状。大家在面对这些问题的时候,首先就是要补充水分,然后为皮肤提供充足的营养维生素,这样有利于促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤抵抗力,远离瘙痒发红等症状。
2,为了能增强皮肤的抵抗能力,避免寒风的侵袭,大家应该要注意生活的规律,保持充足的睡眠,从而促进皮肤的调节,保障内环境的稳态。另外平时要在饮食上多加小心,尽量不要吃一些对皮肤有 *** 性的食品,少吃高热量的食物。
3,做好防寒保暖的措施,不要让皮肤长期忍受风寒的伤害。另外还要保持规律的生活习惯,不要有太过于紧张的情绪。很多研究发现,如果经常处于焦虑不安的情绪,很可能会影响内分泌的调节,也会破坏正常的皮肤排毒功能。
有的大家每一次来到气温较为严寒的情况下便会发觉身上发痒的,可是却找不着自身往往会出现这类状况的发病原因,那样的话便会觉得到十分困惑的,实际上要想完全去医治这类状况也不是那麼艰难的,要是是应用中草药材和食物放到一起熬做成汤剂来服食得话就可以有一定的转好的,但一定要长期性坚持到底。
把苹果切一片,在发痒处涂擦,可使皮肤滑爽舒服,每日擦几回,连擦3天以上。
泥鳅鱼煲大枣
泥鳅鱼30~50克,大枣20克,食用盐少量。放水置文火上烧滚,再用慢火煮25分钟,添加食用盐即成。每日一剂,周期10剂。泥鳅鱼茯苓功效甘平,入脾、肝、肾三经,具备益气,强精补血补气作用,与大枣共奏益气养血润肺之效。
八宝皮肉粥
红萝卜100克,白芨10克,枸杞20克,海叁20克,猪肉皮100克,梗米100克,放水适当熬粥。每天早中晚各一次。
熟地川芎粥
熟地30克,川芎20克,梗米40克,茯苓末少量,放水适当熬粥服用。早中晚各一次。
黄芩血藤瘦肉汤
黄芩30克,鸡血藤手镯15克,瘦猪肉150克,调味料适当。将诸药清洗,放进药罐中,添加冷水适当,侵泡5~10分钟后,水煎取汁,加生猪肉煮开后调料服用,每日一剂,周期7~10剂。
黄芩制首乌羊肉汤
黄芩、首乌各30克,牛羊肉250克,调味料适当。将诸药清洗,放进药罐中,添加冷水适当,侵泡5~10分钟后,水煎取汁,加牛羊肉煮开后调料服用,每日一剂,周期7~10剂。
黄芩大枣汤
黄芩、红枣各30克,桂枝、赤芍、防风、白术茯苓、薏苡仁、女贞子、旱连草、紫丹参、川芎、白蒺藜各15克。将诸药清洗,放进药罐中,添加冷水适当,侵泡5~10分钟后,水煎取汁饮服,每日一剂,周期7~10剂。
芪归羊汤
黄芩30克,川芎10克,牛肉100克,调味料适当。将诸药清洗,挎包。牛肉清洗,切片,与药粉、调味料同放进锅中,加冷水适当,慢火炖熟服用,每日一剂,周期7~10剂。
苍艾洗液
[药方]苍耳草、艾草叶各50克,蜂房、白鲜皮、苦参、地肤子、川槿皮各30克,蜀椒、白矾各20克。
[制使用 *** ]水煎除杂,集药水,趁着热浴池,每日1剂,每日洗1-2次,每一次搓擦15-20分钟,7天l治疗过程。
[作用]袪风、清热去火,除虫消痒。
冬天皮肤干燥,这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽,表皮薄而脆,细碎皱纹多,皮肤表面容易产生细小干燥皮屑(你可在天冷时两天不洗澡,然后用手指甲轻抓小腿部皮肤,可看到细碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通畅而引起的,严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩(像打冷战时起的鸡皮疙瘩般),建议在冷天时保持经常清洁皮肤,并使用保湿的护肤品。 这里有一篇较详细的文档: 预防秋冬季的皮肤干痒症 对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒,应该如何来预防及改善呢?其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多,也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起: 一)洗澡时应选用温和的更好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,更好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。 二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。 三)关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了,我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。 理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion): 其成分中除了常用的保湿剂如甘油外,主要含有植物“牛油果”的提取物;牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,由于它最接近人体的皮脂膜,所以不但能软化和滋润皮肤,保持皮肤柔润和弹性,更可加速皮损的愈合,有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层,就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。 Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液
那可能是你的皮肤干燥缺水引起的,所以要补充水分,不要让自己的身体太干燥了
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