一到湿冷天气就发作怎么办（浑身湿冷怎么办）
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冬季南方的湿冷怎么应对
1、要想窗户不结露，不要把暖气和热风对着人，而是靠近窗户等有冷风进入的位置上。家里的暖气需要连续运行，特别是夜间，这样可以避免窗帘和外墙霉湿。
2、雨雪天气和低温情况下，空调采暖不如燃气采暖，甚至还不如电采暖。经济条件许可的话，不要采用个别空间和关关停停的采暖方式，一方面不舒适，另一方面也不卫生。
3、冬天温度为18~25℃，相对湿度为30%~80%，大部分人都会感觉比较舒适。如果考虑到温度、相对湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温应该是18℃，相对湿度应是40%~60%。
扩展资料
湿冷的危害：
风湿性关节炎这类免疫系统疾病，在中国南方是常见病、多发病，这与南方冬季湿冷有关。湿冷使人体的抵抗力下降，致使初冬的时候南方往往爆发流行性感冒。
南方冬季湿冷的天气易出现冻雨，而南方使用的基础设施基本都不适合在冻雨下使用。冻雨出现后，容易导致雨凇和结冰发生，从而对有线通讯和电力输送（压断电线和 *** 线）、交通运输、果树及农作物等工农业生产造成危害。
参考资料来源：人民网-南方的冬天更湿冷？ 采暖专家支招防寒保暖诀窍
参考资料来源：百度百科-湿冷
南方的是湿冷天气怎么应付？
1、看天气预报：南方天气美化 快，因此要养成每天早晨起床看天气预报的习惯，时刻关注天气变化；
2、戴围巾：身上的衣服再暖，如果冷风从衣领钻进去一样暖和不了，因此要记得备上围巾，尤其是要骑自行车和电瓶车上班的人；
3、穿厚外套：室外要穿厚一点的外套，进入室内方便穿脱的那种；
4、穿厚一点的打底裤：很多女孩以为自己年轻，冻一下没关系，但没注意到的是，湿冷的天气最容易伤害关节，导致关节炎。
5、多运动，保持身体健康。
最近几天连着下雨，南方的湿冷季大家都如何应对呢？
南方的湿冷寂是很令人讨厌的，可以打开空调用除湿，这样效果好一点，空气干燥了，心情也会舒畅的
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