你看你问的这个问题,连你是哪的都 没说,要是北方的话 你不关窗户能睡吗》》???建议睡觉的时候关窗户,因为人在 睡着的时候 容易 着凉 受风什么的!所以 答案很明显!祝好运!!
除了夏天室内外温度比较高,绝大多数人都习惯在晚上睡觉之前关上窗户,这样能够避免睡着以后着凉感冒。具体还要根据个人情况而定。如果休息的地方空间较大,室内空气充足,睡觉时更好不要开窗,以免伤风。而如果房间空间比较小,人数又比较多,那么晚上睡觉的时候可以选择开窗,这样能够避免空气流通不好,第二天出现头晕症状。
如果是天气较冷如:冬天暖气又不好时、刮风下雨天气等需要保温有利睡眠。
如果是卧室房间较大,或门窗通风为对流,应关门或关窗,防止对流风。
一般情况下,应保持睡觉空间空气清新,可以根据个人卧室情况、身体情况(身体较弱时应少一点风量)选择空气流动量,来决定门窗是否全关或半关。
现在可以敞开窗户睡觉了。气温平均都在15摄氏度甚至20摄氏度以上,但是敞开窗户的时候不要形成对流风向,吹着自己容易受凉的。
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