【诗句类】
1、
山映斜阳天接水,芳草无情,更在斜阳外。
——范仲淹《苏幕遮》
2、
水满田畴稻叶齐,日光穿树晓烟低。
——徐玑《新凉》
3、
客去波平槛,蝉休露满枝。
永怀当此节,倚立自移时。
——李商隐《凉思》
4、
小桥流水人家,古道西风瘦马。
——马致远《秋思》
5、
滂沱汗似铄,微靡风如汤。
——萧纲《苦热行》
6、
清江一曲抱村流,长夏江村事亭幽。
——杜甫《江村》
7、
人皆苦炎热,我爱夏日长。
——李昂《夏日联句》
8、
日轮当午凝不去,万国如在洪炉中。
——王毂《杂曲歌辞·苦热行》
9、
如何倦游子,中路独踟蹰。
——丘为《省试夏日可畏》
10、
糁径杨花铺白毡,点溪荷叶叠青钱。
——杜甫《漫兴》
【通俗类】
1、天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒。
2、夏来赤日炎炎,干得唇舌冒烟。适时适量补水,身心生机盎然。晨起淡水一杯,预防脑部血栓。饮料多含电解,引发肠胃紊乱。日饮淡水两千,身体自然康安。
3、夏季天气多变幻,风狂雨骤加雷闪,虽然热得头发晕,心中老把你惦念:工作繁忙多注意,防晒防暑防雷电,安全之一请记住,开心快乐过夏天!
4、夏日高温不退,每一天热的遭罪;注意珍爱自我,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火,养心护肺宝贵!
5、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自我,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽。
6、夏日炎炎人遭罪,送上清心药一味,苦瓜白粥菊花茶,消热消火消疲惫,太极瑜珈不贪睡,养心养肝还养肺。
7、夏日炎,火热天,信息祝福如清泉;送清爽,赠吉言,愿你清凉一夏天;赛冰饮,又甘甜,问候保你冰凉伴;天升温,情不变,真情实意保新鲜,祝你安过快乐夏天,一生康健。
8、流水不因石而阻,友情不因远而疏。水因受阻而出声,人因挫折而成熟。财富不是一生的朋友,而朋友却是一生的财富!
9、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃。
10、还一片夏雨,润泽津润你残暴的笑容;逮一缕冷威严,拂往你繁忙的疲惫;启一眼浑泉,为您送速忧的苦苦。收一个清冷,愿你无凉快的冬地!愿你清凉一夏!
【歌词类】
1、
自以为体贴地提醒你
天冷要加衣
天热要注意防晒
——程一《你就别来打扰我了,梦里也是》
2、
夏天要注意防晒防晒呀
我迫不及待想晒想晒呀
——多多poi《防晒》
3、
如果感到悲伤我会陪你晒太阳
不带雨伞不带手表不慌也不忙
翻个跟头喝瓶汽水生活有希望
忘掉烦恼忘掉忧愁天空真晴朗
——gala《水手公园》
4、
晒晒要晒到睫毛会更弯
晒晒要晒到鸟儿都呼喊
世界让肤色都健康的爱有吗
——hotcha《不要防晒》
5、
我这里天气很炎热
那里呢
——戴佩妮《怎样》
6、
天气这么热我那里通通不想去
只想躲在家看着我的电视吹冷气
——张学友《天气这么热》
7、
三伏天气真炎热
防暑降温帮你忙
充分休息是前提
——陶凯《防暑降温歌》
8、
避峰作业更关键
防暑物资需齐备
高温津贴送清凉
——陶凯《防暑降温歌》
9、
中暑初期莫要慌
科学应急有保障
中暑症状若加重
安全救治120
——陶凯《防暑降温歌》
10、
高温季节忌烦躁
心静气凉一夏天
——陶凯《防暑降温歌》
【语录类】
1、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要坚持心境好,不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
2、夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。
3、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃。
4、立夏节气至,吃个茶叶蛋,也愿你学习茶叶蛋的人生哲理,即使遇到许多磕绊,即使遇到许多挫折,就如茶叶蛋般外壳有了裂痕,依然把坚强放在心里,在经历中成长。不完美的人生更加精彩,愿你立夏快乐!
5、七月流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。
6、最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了。
7、夏季的清风,阵阵清凉透心底;夏季的绿叶,片片思念挂满怀;夏季的思念,深深恋恋在心底;夏季的问候,条条祝福是真情。夏季祝你好心境。
8、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要坚持心境好,不急不恼不烦躁。
9、天气热了,心里烦了,不像以前爱说能笑了,信息到了,祝福近了,心境愉快了,祝你在炎热的夏天,清清爽爽好舒畅。
10、我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!
天气炎热注意防暑的温馨提示:
1、亲爱的朋友,近来天气炎热,希望你要注意防暑工作,切不可掉以轻心,更不可不闻不问,否则,受伤的可是自己。
2、愿我的朋友你,天天开心,万事顺意!天气炎热,注意防暑!
3、天气炎热注意防暑,哪凉快哪呆着去。
4、炎炎夏日,送你一份温馨的大礼,愿花儿代表祝愿,鸟儿代表平安,鱼儿代表快乐,风儿代表问候,云了代表缠绵,霞儿代表美满。天气转热,注意防暑噢!
5、夏季炎热气温高,降温防暑防感冒,注意精神要调养,保持心情多舒畅,生活规律勤锻炼,营养平衡保健康!祝你轻松迎夏,平安度夏!
6、夏至热气涨,每天关心不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏天快乐!
7、我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!
8、天气炎热,不影响你我的情感,工作再忙,不影响你我的联系,不管生活多劳累,坎坷路上多憔悴,轻轻问候送给你,祝福我远方的朋友。
9、这几天天气进入炎热的阶段,请朋友们注意防暑,愿您度过一个健康清凉的夏天!
10、夏日天气炎热,阻挡不了给你快乐,多多喝水别口渴,清风拂去闷热,细雨带来清爽,问候捎去祝福,愿你夏日快乐舒爽,幸福安康。
11、小暑大暑,暑了又暑,天气酷热,注意防暑;少数多数,暑不胜暑,朋友祝福,你最清楚。暑期送你冰爽,心静自然清凉!
12、夏日炎炎,热火朝天;抽个时间,找点空闲;跑个小步,锻炼锻炼;喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠,注意防暑保身体,祝你快乐过夏天。
近年来,全球气候逐渐变暖,中暑的发生率和病死率随之增加,天气炎热,注意防暑的措施如下:
1、保持凉爽
选择轻便、浅色、宽松的衣服,室内保持凉爽,尽可能呆在有空调的地方。如果家里没有空调,可以去商场或公共图书馆乘凉。仔细安排户外活动
2、合理饮食,保持身体的水分
多喝水:及时喝水,补充水分,不要等到渴了才喝水。远离含糖或含酒精的饮料:这些饮料不但不解渴,反而会使身体丢失更多液体;喝冷饮还会引起胃痉挛。
3、随时关注天气、易感人群情况
查看最新天气消息:查看当地新闻,了解极端高温警报和安全提示。了解症状:学习中暑相关疾病的症状和体征,以及如何治疗。
中暑的症状:
在长时间暴露于高温环境下后,出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状,一开始体温正常或略升高。核心体温持续上升达到38摄氏度以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况。如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐,严重时可产生多器官功能衰竭。
以上内容参考:百度百科—中暑
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