提前准备提神醒脑、防暑降温用品,开车时保持良好心情,不要带着情绪驾车,不开“斗气”车。
夏季驾车易疲劳,请保证睡眠充足,合理安排行程,尽量避开习惯睡眠时间行车。若感觉困倦、状态不佳,请选择安全地点停车休息,切莫在高速公路上随意停车。
夏季车辆易爆胎、自燃,端午节时值仲夏,驾车出行前请加强对轮胎、制动、转向、灯光、油路电路的检查,确保车况良好。
预防情绪中暑
1、适当运动:健身运动是上班族的时尚,但在炎热的夏季要减少运动量,更好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方,时间以半小时为宜。
当运动锻炼出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤。而当气温达到35℃以上,要停止运动,以静制动,并保持充足的饮水。同时,应随身携带一些人丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。
2、及时补充水分:夏季高温炎热,人的消化功能相对较弱,因此可在饮食上加以调节,饮食宜清淡,多食青菜水果,少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥,适量吃些瓜果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物,可以有效地防暑降温,避免发生中暑。
每天还要经常补充水分,最简单的是多饮开水或淡盐水,喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用,也可饮水果汁、酸牛奶、茶水等。
以上内容参考 人民网——天热心烦气躁?预防情绪中暑注意心理调节
烈日炎炎:形容夏天阳光强烈。也可称“赤日炎炎”。例:“烈日炎炎似火烧”。
夏日炎炎:夏天阳光强烈,十分炎热。
绿树成荫:树木枝叶茂密,遮住了阳光。正是盛夏季节。
毒:用于形容太阳,表示猛烈,含有极热的意思。例:“七月的天气,太阳正毒,晒得人汗珠往下直滚。”
暴热:很热。例:“入夏以来,天气暴热,小苗都快旱死了。”
炽热:极热。例:“炽热的阳光把地下的沙石晒得烫人。”
炽燥:炽热干燥,燥热。
火热:火似的热。多用来形容太阳的热度。例:“火热的太阳当空照。”
(也形容人心或关系、或斗争,如“火热的心”。例:“火热的太阳当空照。”)
酷热:极热。例:“热带气候白天酷热,夜晚也不凉爽。”
闷热:天气很热,气压低,温度高,使人感到呼吸不畅快。例:“南方的暮春已有点闷热,人们穿着早早地换了季,和我们相比,似乎在度两个节令。”
湿热:又潮湿又闷热。例:“我住在山中的地窖于里,冬天还显得暖和,夏天湿热得很。”
炎热:很热。多形容天气。例:“夏日的炎热并不使我们感到焦急,使我们着急的是飞机飞得太慢了。”
炎炎:形容夏天阳光强烈,含极热的意思。例:“赤日炎炎似火烧,稻谷禾苗半枯焦。”
燥热:干燥闷热。多形容天气。有时也形容室内的热。例:“入夏以来,无风无雨,天气燥热。”
炙热:形容很热。多形容太阳。例:“窗外炙热的斜阳,照着莽莽的草原,却看不见人影,使人感觉到进入了原始地带。”
灼热:象火烫着一样热。
*** 辣:形容酷热。例:“太阳升得老高; *** 辣的热带炎阳燃烧着原野。”
(也形容因被火烧或鞭打等产生的疼痛的感觉和形容兴奋、焦急、暴燥、害羞等情绪。如“疼得 *** 辣的”等。)
热辣辣:形容热得象人烫一样。多形容太阳。例:“太阳晒得人热辣辣的,十分难受。”
(也能形容人难堪的感觉。)
热腾腾:形容热气蒸腾的样子。
骄阳如火:象火一样的阳光。形容天气非常热。
热不可耐:形容非常热,令人不可忍受。
椅席炙手:椅子、席子摸着烫手,形容天气炎热。
一、烈日炎炎
释义:夏天阳光强烈,形容天气非常炎热。
出处:元末明初·施耐庵《水浒传》第16回《杨志押送金银担吴用智取生辰纲》:“烈日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇。”
译文:天气炎热得像火烧一样,田野里的禾稻一多半都干枯发焦了。农夫的心里着急得像热汤煮沸一样,公子王孙却悠闲地摇着扇子。
例句:亲情是什么?亲情是朔风呼啸的冬夜,母亲手中飞翻的针线;是烈日炎炎的夏日,父亲手中驱蚊的芭蕉扇;是久别重逢后,亲人的一句平淡的问话“回来了”。
二、吴牛喘月
解释:比喻因疑心而害怕,也比喻人遇事过分惧怕,而失去了判断的能力,也形容天气酷热。
出处:《太平御览》卷四引《风俗通》:“吴牛望见月则喘,彼之苦于日,见月怖喘矣。”
译文:吴地天气多炎暑,水牛怕热,见到月亮以为是太阳,故卧地望月而喘。
例句:珠宝行业往往采用一些实在的物体作为加工的模型而不是仅提供一块无规则毛坯出卖是一个道理,硬把这种黄金月饼往腐败上扯,显然是一种疑似吴牛喘月的偏激行为。
笔画
三、流金铄石
解释:能使金石熔化,比喻天气极热。也说铄石流金。
出处:《南史·梁武帝诸子传》:“季月烦暑,流金铄石,聚蚊成雷,封狐千里。”
译文:夏季天热得可以将金石熔化,许多蚊子聚到一起,声音会象雷声那样大。到处野兽出没。
例句:其目光如炬,直目正乘,瞑乃晦,视乃明,能穿透万物,威力极大,无物能抵;又善演四时之法,吹口气则乌云密布,大雪纷飞;呼口气则赤日炎炎,流金铄石。
四、火伞高张
拼音:huǒ sǎn gāo zhāng
意思:形容夏天烈日当空,十分炎热。
出处:唐·韩愈《游青龙寺赠崔太补阙》诗:“光华闪壁见神鬼,赫赫炎官张火伞。”
译文:(红叶)的光照耀着墙壁,山寺壁画里的鬼神都浮现出来了,它光华的明亮就像火神撑开了火伞。
五、汗流浃背
拼音是hàn liú jiā bèi
意思:汗水流得满背都是,形容非常恐惧或惭愧,现也形容流汗很多,衣服都湿透了。也用于形容天气炎热,汗水打湿衣服。
出自《史记·陈丞相世家》:“勃又谢不知,汗出沾背,愧不能对。”
译文:周勃急出一身冷汗,汗水多得把脊背的衣服都弄湿了,因为他还是回答不出来。
1、七月盛夏,夏婆婆又开始炫耀她的手下。太阳公公接到夏婆婆的命令,以更高的温度炙烤着大地,天热得发了狂,地烤得发烫直冒烟,像着了火似的,马上要和巧克力一样融化掉。公路上的人寥寥无几,只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩,一些似云非云似雾非雾的灰气,低低地浮在空中,使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来,耷拉着脑袋。
2、闷热无风,柳条无精打采的垂着,纹丝不动,水泥路上被晒的泛出点点银光,仿佛一切都要融化了,这只是某些地方。
3、马路上时常会响起喇叭声,和汽车发动的声音,虽然天气很热,但依然有许多汽车在马路上来回穿梭,斑马线上也有许多人在行走。汽车开着空调,让外面更加炎热,让人们心情也很烦躁,一片死气沉沉。
4、炎热的夏天来临了,大地被太阳烤得直冒烟,那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条,知了热得在树上不停地叫着:“知了,知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。
5、今天天气非常热,天空没有云,灰蒙蒙一片。今天气温24--33摄氏度,虽然温度不高,可是却非常闷热,没有一丝风,感到非常热。知子热得受不了了,在树上知了知了地叫着,好像在说,知了知了
6、你看,天上那圆圆的太阳 *** 辣的,像个大火球,高高地挂在空中,把空气都晒热了,整个世界热得发狂了。大树的树叶被晒得耷拉下来,显得有气无力;它把小树晒干,竖在那里一点精神也没有;它把花晒的花瓣都垂下了头,垂头丧气;它把小草晒枯了,干巴巴的。我们新村里那些喜欢跑来跑去的狗,都在蜷在一旁睡觉,家里的小兔都热的躺者喘粗气。
7、树叶低着头,一动也不动地站在那里,好像在埋怨太阳公公把阳光变得这么强烈,晴空万里,天上没有一丝云,太阳把地面照得滚烫滚烫的,小草禁不住太阳公公的暴晒,连叶子全都卷成了细条了。
8、盛夏里,太阳几乎天天恣意横行,挥舞着它的铜盾横立在充满黄色烟雾的天空中。描绘盛夏,离不开描绘盛夏的太阳,离不开描绘太阳的炎热给大自然、人类带来的种种后果。
9、七月的天气,太阳正毒,晒得人汗珠往下直滚。
10、知了不知疲惫的叫着,给人带来一种夏日的烦躁,没有一丝风,大地活像一个蒸笼。
1、知了:温度越高声音越高亢,气温低声音低稀。
2、蜻蜓:高温、潮湿、闷热,飞的低;天高气爽,飞得高;天气晴朗、气温高,躲在阴凉树枝或杂草枝干上休息。
天热时,地面温度升高,这是散上水,水遇到温度高的地面就蒸发了,蒸汽上升到空气中,人们就会感到热了(就是感觉到热的水蒸气)。
然后,地面温度降低了,就感到凉快了
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