气候变化和月经周期无直接关联。而且,正常的经期是28-30天,偶尔出现经期推迟或者延后7天以内,都是正常的,就延后几天而已,那不能称之为月经推迟。如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。
但天气冷的确会间接导致月经推迟。冬天,天气冷时,容易着凉受寒,女性受寒后就会影响经期正常,这也是为什么冬天的时候,部分女生容易出现月经推迟的原因。还有,女孩子爱漂亮,冬天喜欢穿短裙 *** ,甚至有人就 *** 都 *** ,这样很容易受凉。如果不改正这个坏习惯,长期的穿短裙、 *** ,除容易经期推迟外,还会导致痛经。
经期生活起居注意事项
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活,所用的卫生巾必须保证清洁、柔软,否则可能促使细菌上行进入子宫腔,引起炎症,不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用,除了要清洁勤换外,夜间更好不予使用。因为,卫生栓的吸水量是有限的,而夜晚熟睡之后,不可能及时更换,此时的经血外流受阻,很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动,因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外,还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好,引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个,对某些妇女而言,感觉精疲力竭还会其他症状。
有一部分女孩天冷了月经是会推迟的。因为身体会受到气候的原因变的血液循环慢新陈代谢也慢,而且容易受寒。所以有些女孩的经期是会推迟2-10天不等的时间的。
一般来说,女性的月经周期在28-35天,只要月经有规律,均属于正常现象, *** 流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的弟二三天蕞多,以后逐渐减少。正常月经提前或者推迟7天都是属于正常的。而超过正常周期的七天没来来月经就属于月经推迟。
月经推迟的因素如下:
1、手术引起
宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
2、心理因素
如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
3、怀孕
可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、 *** 胀痛等。
如何预防月经推迟?
1、适当减压
现代女性常常因为工作学习压力巨大,而感到心情烦躁,因此要学会释放压力,让大脑得到放松。你可以在工作间隙,适当做做活动,也可以听听音乐散散步,保持愉快的心情,才能使月经如期而至。
2、轻勤换 *** ,注意卫生
私密处的环境也同样对月经有一定的影响,平时要勤换清洗 *** ,清洗后要经常暴晒杀菌。购买 *** 时,尽量选择棉质透气的布料。
3、杜绝经期性生活
月经到来之际,正是下身最为脆弱的时候,千万不可以和老公进行亲密行为,否则会让病菌趁虚而入,影响女性身体健康。
4、与生冷食物说不
生冷食物以及太辣、太咸、太酸的重口味食物,都会影响到女性气血的平稳,因此要对这些食物说NO!体质较差的女性,平常要多摄入高蛋白食物,来增加体内的营养元素,而血气较重的女性平时要多多摄入蔬菜和水果,可有效降火。
气候变化和月经周期无直接关联。而且,正常的经期是28-30天,偶尔出现经期推迟或者延后7天以内,都是正常的,就延后几天而已,那不能称之为月经推迟。如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。
但天气冷的确会间接导致月经推迟。冬天,天气冷时,容易着凉受寒,女性受寒后就会影响经期正常,这也是为什么冬天的时候,部分女生容易出现月经推迟的原因。还有,女孩子爱漂亮,冬天喜欢穿短裙 *** ,甚至有人就 *** 都 *** ,这样很容易受凉。如果不改正这个坏习惯,长期的穿短裙、 *** ,除容易经期推迟外,还会导致痛经。
天气冷应注意
1、腹部保暖
天气冷腰腹酸痛,但月经又没有来的时候,可以用热水袋热敷小腹,外出时,可以穿盖住臀部的棉衣,防止寒风侵袭腰腹而受凉。
2、喝当归水煮鸡蛋
宫寒引起月经推迟可以喝当归水煮鸡蛋,可以补气血、调经,特别适合由于天气冷,受寒后气滞血瘀引起的月经推迟。
3、尽量少外出
天气冷,外面风大的时候尽量不要外出,特别是晚上露水重的时候。风寒入侵体内,极易导致痛经。
4、 *** *** 不露腿
女孩子爱漂亮,冬天也喜欢穿着短裙 *** ,甚至有人连 *** 都 *** ,这样很容易受凉的。如果不改正这个坏习惯,长期穿短裙、 *** ,除了容易经期推迟外,还会出现痛经症状。
你好,一般来说女性的月经周期是相对来说固定的,不会因为天气太冷就会导致月经推迟。
你好,一般来说女性的月经周期是固定的,并不会因为天气炎热或者天气寒冷就会提前或者推迟。
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