本文目录一览：

• 1、上海发布雷电黄色预警，当地的市民需做好哪些防范？
• 2、上海中考开考，局部有雷阵雨，本周持续酷热，考生们该注意什么？
• 3、上海天气素书为什么值得学习
• 4、上海11万名中考生赴考，中考学子该做好哪些防范？

上海发布雷电黄色预警，当地的市民需做好哪些防范？

当地居民需要做好的防范，有提前在家里储备好粮食跟淡水储备。以防下雨断水断电。还有的就是减少出门的次数，避免暴雨带来不好的意外。

上海中考开考，局部有雷阵雨，本周持续酷热，考生们该注意什么？

上海中考开考，局部有雷阵雨，本周持续酷热，考生们应该注意防暑降温，同时在考试期间，尽可能早一点出门，乘坐交通顺畅公共交通工具赶赴考场。炎热天气下复习备考，考生们饮食结构应该清淡解暑，休息时候尽可能打开空调，让房间温度恒定、凉爽，不因为炎热天气，影响到考生睡眠质量。

上海因为疫情原因，使得中考推迟。在疫情结束以后，中考也已经到来，在整个中考期间，上海天气既酷热，又容易出现雷阵雨。为了让考生们以更佳状态迎战中考，应该做好下面这两个方面工作。

一、注意防暑降温，保持充足睡眠

炎热夏季参加考试，考生想要考出好的成绩，需要有一个好的身体，同时还应该有好的睡眠质量。众多参加中考考生，应该保持日常作息时间规律，在饮食上也尽可能清淡、消暑。

睡眠是考场中正常发挥前提，为了让考生有好的睡眠质量，家中应该保持凉爽。如果距离考点太远，可以选择考点附近酒店、旅馆暂住，为孩子营造一个好的复习、休息环境。

二、提前出门赴考场，乘坐地铁出行

夏季天气多变，参加重要考试，时间不容有失。为了不让自己迟到，错过人生中，重要的一次考试。考生们应该提前出门，规划好行车路线，尽可能避开拥堵路段。如距离较远，对路途状况难以把握，则可以乘坐地铁出行，只要出门及时，通常不会出现拥堵、迟到情况。

考生们出门之前，应该检查好个人，所需要用到物品。尤其是准考证这类必备物品，避免因为忘记携带准考证，让自己心慌意乱。

中考对孩子很重要，因此家长也应该，同孩子一道，做好中考期间后勤工作，让孩子没有后顾之忧。

上海天气素书为什么值得学习

因为它能有效观察天气变化。

上海天气素书是根据当前天气，温度，风速，地候，空气湿度等进行推断未来几小时的天气情况，进行提前预防，有效地避开恶劣天气环境。

上海11万名中考生赴考，中考学子该做好哪些防范？

一、上海11万名中考生赴考

就在7月11号，上海有11万名中考生去赴考。为了给他们保驾护航，也为了让他们考试顺利，上海的学校也专门为了学生而做好了一切准备，比如清点好考场，每个考场严格按照市区主管部门的要求，严格规范考务流程，细致做好考试保障，除了清点考场，还有核酸检测点，除了核酸检测点，还有专门为学生服务的绿色通道等。当然令我最值得赞叹的就是学校也为学生准备好了空调，天气太过炎热，为了给学生有一个好的环境，还专门准备了空调。总而言之，为了给11万名中考生能够有良好的考试环境，不受干扰，上海各个学校以及各个相关准备工作人员可以说是做好了充足准备！

二、中考学子该做好的防范

今年的中考也算是拉开了序幕，看着一个个学子赴考的模样真是令人感叹年轻真好，能够为了自己的学业加油努力。除了相关的工作人员，需要为中考学子们创造一个良好的环境，中考学子们自己也要做好充足的准备。

比如第1个就是要提前准备好准考证以及各种文具，考试前一定要准备好自己考试需要用到的东西，尤其是准考证更要拿好放好，避免在考试前遇到不必要的麻烦。

而第2个就是要注意好高温预警，如今已经到了7月份，气温也是越来越热了，经常达到三十几度或者四十度的也有，气温太高会让学生们感到炎热，而且稍微不留意还会中暑，所以为了避免中暑，一定要做好防晒措施，随时带好喝的水以及防晒用品。

第3个就是一定要做好核酸，一般我们在考试前都会要求做好核酸，现在疫情虽然有所缓解，但我们一定不能大意，不管在什么场合都要按照要求做好核酸，除了做核酸还有戴口罩，尽管现在天气很炎热，但口罩也是要戴的，做好防疫措施，安全你我他。

以上3点就是我觉得中考学子们该做好的基本防范。最后除了要做好这几个防范以外，也祝贺中考学子们能够取得一个良好成绩。