人的正常体温是多少?我们正常的温度大家平时的了解应该都是36.5度,也会感觉我们的体温是不变,其实,我们人体体温会依据天气状况以及气温变化而发生改变,那么,人的正常体温是多少?
人的正常体温是多少
1、正常人体温一般为36-37摄氏度,正常体温在不同个体之间略有差异,且常受机体内、外因素的影响稍有波动。在24小时内下午体温较早晨稍高,剧烈运动、进餐后体温也略有升高,但一般波动范围不超过1℃。
2、儿童正常体温在 *** 处为36.5℃~37.5℃之间;儿童在口腔处为36.2℃~37.3℃之间;儿童在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。
3、孕妇一般体温要稍高一点,腋窝处大约37度半到38度就是正常的。
人体体温一天变化规律
一般来说,正常人身体的体温是有一定波动的,而在夜里的时候温度更低,温度更低的时候,大概是凌晨两点,而这段时间人体进入深度休眠的时间,血液流动也比较缓慢,所以晚上睡觉一定要注意保暖,人体温度更高的时候是在中午,中午2点是更高值,如果有一些运动或者是气温比较高的话,人体的体温也会有一些适度的波动。
注意:
人体的体温虽然比较恒定,但人类个体之间的体温有一定的差异,少数人的标准体温可低于36.2℃,也可高于37.3℃。即使同一人体温在一日内也不是完全一样的,昼夜间体温的波动可达1℃左右。
人体体温的测量 ***
1、口测
通常在我们测量口腔温度的时候首先现将温度计做清洁消毒处理后用口含的 *** 将温度计置于舌头下面,保持口含姿势五分钟左右的时间,然后将温度计取出读出数值。正常值温度在36.3℃~37.2℃之间。
2、腋测
腋测法就是指将温度计夹在我们的腋窝下面夹紧保持时间五分钟左右,然后读取温度计的数值。正常的数值是在36.3℃~37.2℃之间。
3、肛测
肛测法的操作流程是首先将温度计做清洁消毒处理后,在温度计表头涂适量润滑剂,然后把温度计小心插入 *** 保持时间五分钟左右。最后将温度计小心取出读出数值,正常值在36.3℃~37.2℃之间。
气温炎热:35-37度
寒冷:-9至-1度
凉爽:0-9度
温暖:10-27度
希望能对你有所帮助!
室内气温多少度人体感觉更舒适呢?专家通过实验发现,冬天80%的人感到舒适的温度范围为17℃到19.2℃。当室内空气温度为18℃时,一半人坐着时会感到冷;温度低于12℃时,80%的人坐着时感到冷,而且有人冷得难受,活动着的人也有20%以上感到冷。专家说,如果室内温度在18℃左右,相对湿度控制在30%到40%,人体感觉是最为舒适的。首先要使人感觉舒适。就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉更舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜。如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病第三要考虑省电,制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都比较耗能。所以从省电考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天不能把温度调得太高所以,综合起来看,空调房间合理的温度是夏天应在28℃~29℃。冬天应在18℃~20℃
气象学上入春,入夏,入秋,入冬皆有实际数值上的标准,分别以10度和22度的日平均温度为界。高于22度为入夏,10-22度之间为春秋,低于10度为入冬,时间上要维持一侯5天。
1、连续5日平均温度稳定在10℃的气象学的春天标准
2、连续5天日平均温度稳定超过22℃的入夏标准
3、连续5天日平均温度稳定低于22°C ,入秋
4、连续5天日平均温度稳低于10°C ,入冬
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