本文目录一览：

• 1、什么是湿毒？
• 2、为什么天气那么热， 反而容易寒湿呢？
• 3、为什么到潮湿的天气,湿毒就出现
• 4、为什么我一当热气皮肤就会长湿疹，这到
• 5、三伏天结束，身体为什么会堆积一身湿毒？

什么是湿毒？

湿毒指湿疹。

湿疹一词特指一组临床症状。对具体疾病的分类仍然是盲目和杂乱的，许多近义词被用来描述同一种病况。一类湿疹可以用发病位置来描述（例如，手疹），用特有的形象（比如盘状湿疹），或可能的病因（静脉曲张性湿疹）。更为混淆的是，许多地方把湿疹一词和最常见的一类湿疹（异位性湿疹）通用起来。

湿疹按性质可以分为急性湿疹和慢性湿疹。

欧洲过敏及临床免疫学学院（EAACI）发表了一篇文献，简化了和过敏有关疾病的命名，其中包括异位性和过敏性接触湿疹。但这一提倡没有涉及非过敏性湿疹。

扩展资料：

湿疹的预防

1、避免自身可能的诱发因素。

2、避免各种外界 *** ，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

3、避免可能致敏和 *** 性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

4、在专业医师指导下用药，切忌乱用药。

参考资料来源：百度百科-湿疹

为什么天气那么热， 反而容易寒湿呢？

寒湿真的对我们身体有很大的伤害，寒湿寒湿可能我们一般认为寒只有在冬天才会容易寒湿，但是为什么夏天反而比冬天更容易寒湿呢？

身体的水是湿的，就像死水池里的死水，进不去，出不去。它不能正常使用，但会严重影响你的健康。那它是怎么来的？《黄帝内经》记录了“水分通过脾脏”。脾喜燥恶湿，主要运化水谷。若脾功能受损，则不能正常运化水谷，导致津液凝滞而成湿邪，进而阻滞经络气机，蒙蔽脏腑，清窍而成疾。简单地说，脾的功能就像家里的女主人，湿邪就像家里的垃圾。如果女主人工作努力，她能及时打扫房间和清扫垃圾。如果女主人生病并且累了，房间里的垃圾就会堆积起来。身体也一样。如果婴儿的脾脏很弱，它就不能清除体内的“垃圾”——的水分。

因此，在日常生活中，经常吃得太多，喝得太多的人，往往会患消化不良和过度虚弱，并且经常吃太多甜腻的食物，这导致了脾脏的功能下降，最容易出现水分问题，进而诱发许多疾病。此外，湿气喜欢内外勾结来利用这种情况，而潮湿多雨的夏天已经制造了一个巨大的潮湿邪恶的浪潮向我们袭来。

虽然在炎热的夏天出汗，但身体实际上是外热内冷。在夏季，为了跟上天气的变化，人体处于“外阳有余，内阳不足”的状态，即阳气都在体表，形成“虚寒”状态。没有足够的阳来保护身体，因为身体对外界的邪恶极其敏感。每天冷、热、风、湿都会变成“邪恶”侵入人体。

令人担忧的是，许多人在夏天都很贪婪，不仅吹空调，使身体的毛孔自动关闭，汗水无法排出，水分在体内积累，无法分散；此外，吃大量的冷湿生冷食品，如西瓜、凉菜、冷啤酒、冷饮等，以缓解暑热，影响脾胃的运化和气机的升降功能，使水湿滞于胃肠道，使旧感冒遗留，增加新感冒。

为什么到潮湿的天气,湿毒就出现

潮湿的天气易导致湿毒的出现，是因在超市的天气下，外来水湿之邪气容易入侵人体，导致体内水液代谢异常而发病。例如胃肠型感冒、感染性皮肤病等，是典型的外感湿邪导致。

如何祛除湿毒

1、空腹喝蜂蜜

自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

2、多吃黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。

3、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的 *** 会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

4、每天一餐用水果代替正餐

假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。

5、每天摄取一定量的维生素排毒

维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

6、多吃番薯排毒

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

7、红糖排毒

红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。

另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。

为什么我一当热气皮肤就会长湿疹，这到

夏天的天气不仅炎热，而且经常的下雨使一些地方非常的潮湿，我们稍微的一运动就会流大量的汗，这时候就会出现细菌开始接近我们的皮肤，当我们出汗后，来不及排出，这时候就会容易出现湿疹

三伏天结束，身体为什么会堆积一身湿毒？

众所周知，夏天是一个温度很高的季节，也是很多人都不喜欢的一个季节，因为外面太高了，很多人都不想走动，就连待在房间内都是很热的，所以很多人都会选择用空调来降温，从早到晚都会开着空调，但是这样很容易导致自己湿气入体。所以，现在我们要好好地把体内的湿气排出去，今天主要就跟大家讲讲排除湿气的 *** 。

现在的天气也在慢慢地转凉，在空调房里面待了这么久，身体已经积累了很多的热毒、湿气等，趁秋天还没有到，我们要好好地将它们排出来，并且努力在秋天将它们完全排出体内，不然累积到冬天的话，身体就会变得越来越差，严重的还会导致各种疾病的发生，从而身体就很容易出现食欲不振，拉肚子、腹内胀痛的现象，更严重的话还会形成湿邪，就会严重的影响到身体的健康。如果你发现自己的身体有下面几种情况的话，就要及时的去排湿气了。

1、刷牙出现恶心的感觉

如果你早上起来刷牙的时候，感觉到一种恶心、呕吐的感觉，并且嗓子里面总是感觉不干净，即使吐了的话也只吐出来一点，这种情况也是体内有湿气的一种表现。

2、舌苔比较厚腻

一般来说，正常人的舌头都是淡红色的，而且比较润泽，舌面上面有一层舌苔，薄薄的，颜色是白色，而且干湿适中。但是，如果舌头没有达到上面的这一些指标的话，比如说，舌苔比较粗糙，而且呈现发黄的情况，那么，就说明体内有湿气了。

3、频繁长痘

有的人不怎么会长痘，甚至在青春期的时候也不怎么长，但是，最近却长得满脸都是痘痘的话，而且，脸上还一直油油的，很黏，那么，就有可以是湿气入体了，因为湿气比较重的人都比较容易长痘痘，不管是哪一个季节都会。

4、大便比较稀

等你方便之后可以观察一下，看一看大便是不是会黏在马桶上，而且一箱水也冲不干净，那么这就说明身体出现湿邪了，大便的颜色和形状也可以帮助我们判断体内是否有湿气。比如说，正常的大便应该是金黄色的，而且形状是香蕉型的，体内有湿气的情况，那么大便的颜色就会发青，而且不成形，就好像是在拉稀一样。