1、饮食护理
(1)孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。
(2)孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。
(3)冬季应多吃富含维生素的食物,且已时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。
(4)及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
2、日常护理
(1)及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
(2)长期搁置 *** 的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。
(3)冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。
(4)冬天孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。
3、疾病防病
冬季是各种传染疾病的高发季节,孩子的免疫能力弱,需要家长充分做好孩子的健康护理工作。
(1)在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。
(2)孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的 *** ,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
(3)运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。
(4)教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的 *** ,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良 *** ,避免冷空气 *** 引起上呼吸道炎症。
(5)流感是冬季流行的常见病之一。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸,增加耐寒能力。或根据医生建议为孩子注射流感疫苗是预防流感的最有效措施。
(6)冻疮发生于冬季,寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常 *** 手、脚、面部、耳朵。
(7)冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病,一般是因为感染轮状病毒而引起的,主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要,饭前便后要及时提示孩子认真洗手。
(8)小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病,是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩,避免感染。
(9)为了切实保护全园儿童的身体健康,有效控制疾病传播,孩子患病时请您之一时间和班级老师进行沟通。
夏季到来气温高,降温防暑别忘了,烈日炎炎需防晒,高温天气休息好,凉爽饮料适当饮, 游泳 池里泡一泡。下面我为你整理了小班夏季温馨 提示语 ,希望对你有所帮助!
小班夏季温馨提示语(精选篇)
1. 夏至 天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康!
2. 我这人一般不发信息,要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑,现在殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。
3. 时我很忙,但再忙也会把你念想;有时我很累,但再累也会把你回味;有时我很懒,但再懒也会把你祝愿:夏天来了,记得防暑降温,清凉度夏!
4. 清晨的微风轻轻吹拂,夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼,夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁,夏日的清静自己把握!
5. 想送你一片新鲜的薄荷,清凉你的感官,想送你一杯爽口的绿茶,消去你的口渴,想送你一条祝福短信,祛除你的烦躁!
6. 愿流水滋润你心,愿雨露清凉你身,愿禽声悠扬你心,愿蝉鸣欢娱你神,愿清风吹拂你身,愿阳光变的温馨,静心品评世间物,酷暑清凉更清新。
7. 想送你一片新鲜的薄荷,清凉你的感官,想送你一杯爽口的绿茶,消去你的口渴,想送你一条祝福短信,祛除你的烦躁!
8. 夏日的清晨清凉顺意,夏日的正午汗酣淋漓,夏日的夜晚宁静惬意,夏日的短信情谊诚挚,只愿夏日的你清心寡欲,烦恼不理,清凉神怡,心静悦意。
9. 有一种力量能把四季穿越,有一种思想能透过漫漫夏夜,最后在一个春暖花开的地方停歇,这一种力量叫做释然一切,这一种思想叫做超凡的境界。
10. 夏日黄昏,陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬,拭去你每日彷徨,河中鱼儿轻跃,飞吻圆晕荡漾,我将祝愿化作繁星茫茫,伴你静静聆听虫儿的歌唱。
小班夏季温馨提示语(最新篇)
1. 静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙,处事容为佳,静心万物静,心静自然凉!炎炎夏日,送来清凉又温馨的静心祝福,愿你开心过好每一天!
2. 天空中白云从不向天空承诺去和留,却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明,却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念,却永远牵挂!朋友,天热了注意防暑!
3. 夏日天气相当热,注意防暑保健康,绿豆凉茶解燥渴,金银菊花去暑热,清凉饮品不离口,柠檬薄荷透心凉,短信为你遮太阳,绿荫底下神清爽!
4. 夏天到,热又燥,短信向你问个好;太阳照,大雨浇,气候多变防感冒;降火茶,是个宝,防暑降温效果好;短信到,有奇效,收到就会好运到。祝君安好!
5. 盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添,借此短信传关怀,多加注意要防暑,谨防身体闹 *** ,短信虽短祝福多,愿你署夏开开心,工作顺利步步升!
6. 世上本没有热,说热的人多了,便有了热。世上本没有短信,发的人多了,便有了短信,夏天到了,让我的短信载着我的祝福,为你送去最清凉的气息,让你舒适一整夏!
7. 告诉大家一个抗暑的秘方:平心静气一两,淡然心境三两,豁达胸怀五两,另加凉风和细雨各五钱,用祝福的泉水熬煮一小时,日服三次,早中晚各一杯,能防中暑,清凉一夏!
8. 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈。
9. 夏季嘴馋了,就吃美白的;高维C水果,皮肤不晒伤;黄红色果蔬,增强抵抗力;豆制品不错,皮肤有光泽;坚果当零食,糙米粗面包;一杯热可可,两杯养生茶;防晒又解馋,好事一起传,祝夏天快乐!
10. 夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏,夏天快乐!
11. 夏日度假要出门,请将伞具身边拎,遮住强光保皮肤,防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好,短信提醒情谊真,祝你假期尽情玩,安享假期!
12. 夏日来临,为“防”止你忘记我,念在“暑”你最挂念我,意在“降”低夏日炎炎热火,为“温”暖你想我的心,特送你“防暑降温”短信一条,祝你轻松度夏!
13. 夏日天气相当热,注意防暑保健康,绿豆凉茶解燥渴,金银菊花去暑热,清凉饮品不离口,柠檬薄荷透心凉,短信为你遮太阳,绿荫底下神清爽,夏天快乐!
14. 夏日炎热,教你防暑:一肩明月,两袖清风,三餐清淡,四大皆空,五谷杂粮,六根清净,七星高照,八面来风,九霄云外,十分凉快,夏天快乐!
15. 据说 处暑 的天气变化是反复无常的,听说处暑的气温是忽冷忽热的, 传说 这样的天气情况下收到祝福的人最幸福,那就没啥说的了我的祝福更先到‘处暑快乐’。
16. 愿你身旁处处都是幸福,舒适心情爽。愿你身旁处处都是好运,数也数不完。愿你身旁处处都是朋友,熟的不得了。祝吉祥如意。处暑节气快乐。
17. 处于暑期,烦躁必不可少。除去暑热,郁闷快速离场。酷暑出走,清凉占据阵地。问候初来,祝福随后就到。祝万事顺利。处暑节气快乐。
18. 夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。
19. 风儿凋谢了花朵,雁儿传出了信息,秋风吹散了落叶,思念写满了心田,是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友,请注意降温防暑!
20. 带来一阵雨,让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!
小班夏季温馨提示语(经典篇)
1. 夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!
2. 夏季预防宝宝中暑,需要注意以下几点:要及时增减衣服,鼓励宝宝多喝水,适当避免 户外运动 ,家中常备防暑药品。
3. 夏日的夜晚,星星在天空眨眼,夜幕下弹唱甚欢,你的表达那么的大胆,深情的想亲吻我的脸,我极度的不满,天下这么多人,你干嘛老是叮我?
4. 夏日高温不退,每天热的遭罪;注意珍爱自己,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火,养心护肺宝贵!
5. 夏日高温不退,生活枯燥无味,革命工作很累,向你友谊提醒,自己身体宝贵,白天多吃水果,晚上早点睡。
6. 夏日高温已退,生活枯燥乏味,革命工作很累,自己身体宝贵,白天多吃水果,晚上早点去睡,你我革命同志,上述提醒免费。
7. 夏日来临;重点提示那些:出门不带伞的;强光 *** 不闭眼的;衣服只穿一点点的女士们;保护好自己的皮肤和双眼哦。。。
8. 夏日暖暖阳光灿烂,微风阵阵拂动心田,细雨绵绵透彻心凉,黄昏蒙蒙温馨浪漫,对你思念藏在心间,伴随着夏日的祝福一起到来。祝你夏日健康常在!
9. 夏日是微笑,夏雨是拥抱,鲜花是礼物,小草是祝福,祝福你在夏天里乐的心花怒放,美的花枝招展。
10. 夏日天气热,天热地也热,地热树也热,树热风也热,风热人也热,要问啥最热,数我祝福热,愿你天热身不热,心暖心情热,心静得欢乐,时时都快乐!
11. 夏日炎热,愿你多些幽默少烦恼,善待自己要乐观,笑对困难挺直腰,真诚待人不求报,心平身健乐逍遥,愿天天开心!
12. 夏日炎炎,热火朝天;抽个时间,找点空闲;跑个小步,锻炼锻炼;喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠,注意防暑保身体,祝你快乐过夏天。
13. 夏日炎炎,如火如荼;抽个时光,觅面闲暇;跑个大步,锤炼锤炼;喝杯清茶,润泽津润心间;睡个午觉,弥补睡眠明天 大暑 ,注意攻暑保身材,祝你快活功夏天。
14. 夏日炎炎人遭罪,送上清心药一味,苦瓜白粥菊花茶,消热消火消疲惫,太极瑜珈不贪睡,养心养肝还养肺。
15. 夏日养生:适合晚睡宜早起,久用电扇很不宜,夏季炎热食欲低,多吃清淡少油腻,冷水之澡不可洗,关节疼痛麻肢体,居室通风防暑气,开心夏日属于你。
16. 夏天,是孩提时河水中的嬉闹;夏天,是成年后社会严肃的高考;夏天,是知了动情的欢歌,夏天,是手机传来的你荷花般的微笑。祝你快乐一夏!
17. 夏天到,蚊子来报到,蚊帐显身手;苍蝇骚扰,拍子驱赶;气温升高,风扇空调启动;善意提醒朋友,凡事都有度,适度纳凉,小心不要着凉!^O^
18. 夏天到了,你还在担心被晒黑吗?教你一个简单的 *** ,就可解决这个棘手的问题了。你只需将草莓榨成汁,放上蛋清,~天擦一次脸效果就会很好了。
19. 夏天到了,如果你感到热,就是我在想你;如果你被雨淋,就是我在念你,如果你被蚊子咬了,就是我想见到你。总之,祝你夏天过得开心惬意!
20.夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!
1、 天气凉了,气温降了,记得把棉衣穿上,帽子戴上,饭菜热上,棉被换上。多吃果蔬,保护健康,把身体养,把感冒防。勤于锻炼,防止扭伤。别只顾着美丽冻人
具体的范文模板
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1、今天开始,气温下降天气明显转凉了。请家长朋友为孩子添加厚薄适宜、便于穿脱的外套,衣裤,以备早晨入园、下午离园时好穿脱。
2、天气转凉了,如果您的孩子在幼儿园午睡的被子还是薄毛巾被,请您及时为孩子更换夏凉被或薄厚适宜的被子。秋天降温是一个渐进的过程,因此孩子的穿衣也应遵循这样的原则,循序渐进。
3、天气渐渐变冷了,孩子们免疫力较低,易多发疾病,请及时为孩子添衣保暖,谨防感冒。
4、天气渐渐转凉了,孩子们的穿着可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。因为幼儿园的活动比较多,孩子们跟着老师动动手动动脚,非但不会冷,反而会有些热。
5、天气转凉,给孩子的衣服不仅要温暖,更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段,过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷,不仅压迫四肢,有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿的漂亮不如穿的舒服,孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳,更要穿的安全。
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