宝宝的身体免疫力比较低,所以经常会出现感冒的情况。很多宝妈都是:疼在宝宝身,痛在宝宝心。因此平时就要多多注意一下,就可以很好的做到预防宝宝感冒。
首先,基本每次换季的时候就是宝宝感冒的高发期,所以宝妈们就要特别小心,多关心孩子的身体状况。当然,这时候一定要给宝宝穿合适的衣服,切记千万不要用自己的身体承受能力来衡量宝宝的。然后在晚上睡觉的时候要给孩子把被子盖好,有很多宝妈反映过:自己的宝宝每次睡觉的时候就不好好盖被子,老是踢被子。
所以这时候要反思的就是宝妈们本身啦,宝妈们担心孩子感冒所以睡觉的时候给宝宝穿很多的衣服,而宝宝本来就喜欢动,动了之后就很产生热量,于是就开始踢被子,这样一来孩子也就顺理成章的感冒了。所以啊,宝宝的衣服一定要穿合适。
其次,环境也非常重要。当天气较冷的时候,很多宝妈担心宝宝出去容易感冒,所以就让孩子一直呆在家里,其实这样对孩子的成长是不好的。宝宝不能一直呆在家,她也需要一定的运动来增加自己的抵抗力,而家里其实是一个相对来说比较封闭的地方,而且通风程度又不够,反而导致孩子会感冒。因此,适当的把孩子带出遛一遛也是预防孩子感冒的一个小诀窍。
最后就是饮食方面。在饮食方面尽量做到均衡膳食,让宝宝们能够得到应该有的营养,这也是提高宝宝免疫力的很重要的一部分,更重要的是不要养成宝宝挑食的习惯,不然一旦养成以后是非常难改掉的,况且拥有了合理的膳食搭配,还可以让宝宝更加健康的成长哦!
气温下降的厉害,让人倍感凉意。而伴随着冷空气而来的,可能还有种种疾病威胁。
家里宝宝有可能出现咳嗽、流涕等症状。在目前的情况下,大家不免有些担心害怕。
有没有预防感冒的药物呢?宝宝如果要预防感冒,其实是不需要服用药物的。
对于感冒药物而言,一般指的是针对已经感染流行性感冒病毒的时候,再给孩子服用药物。而且一般建议只有当孩子感冒症状比较严重,比如频繁的打喷嚏、流鼻涕,低热,全身肌肉酸痛等不适症状明显时,再给孩子服用药物。
在换季时,需要注意宝宝的饮食、卫生、环境、睡眠,有助于帮孩子增强免疫力,预防感冒。
1、在日常生活中,可以给孩子多吃一些维生素C丰富的食物,例如枣、橘子、柚、柠檬、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。
2、为了让孩子摄入足够的维生素C,在食物烹饪过程中也要注意,菜肴加热煮沸时间过长或者放置的太久都会导致维生素C减少,蔬菜被加工后维生素C也会有所损失。所以要改进烹调 *** ,尽量减少维生素C的损失。
3、预防小孩感冒还要增强抵抗力,防止病毒侵入,所以孩子平时要多活动,每天都要带孩子去室外锻炼,也不能为了让孩子不传染感冒就不让他和别人接触,这样反而会适得其反,平时给孩子多晒太阳,不要给孩子穿的太多,孩子日常活动量大,穿的太厚,易汗出,反而会受凉导致感冒。
4、孩子的饮食要科学搭配,荤素适当,不要惯着孩子挑食,这样会营养不均衡,导致孩子偏瘦或过胖。
5、气温偏低,也是孩子最容易感冒的季节,家里要适当的开窗换气,由于供暖或开空调的原因,室内空气会比较干燥,要注意空气的湿度,可以在室内挂湿毛巾或洗后的衣物,不建议用加湿器,因为可以滋生细菌。坚持带孩子做室外运动。有些父母怕孩子冻着,天气一凉就不让孩子出屋,反而会降低孩子的抵抗力。
6、孩子在外玩耍后回到家要先洗手,病从口入。不要太娇惯孩子,孩子的适应能力很强,什么样的环境都会很快适应。
为了预防宝宝感冒,宝妈们也可以给宝宝备用感冒药。那么,秋天感冒吃什么药?
秋天感冒吃什么药
1、风寒型感冒(感冒起病的最初1-2天):除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。可选用风寒感冒颗粒、小儿柴桂退热口服液。
2、风热型感冒(感冒起病的3-4天之后伴发热):除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。可选用芩香清解口服液、小儿豉翘清热颗粒、清开灵颗粒、双黄连口服液、馥感啉口服液(咽喉肿痛)、小青龙口服液(白痰)、小儿清热止咳口服液(黄痰)。
如果伴有牙龈肿痛以及口腔溃疡,治疗应清热解毒,消肿止痛,可选用开喉剑喷雾剂。
如果伴有疖肿、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎,治疗应清热解毒,消肿利咽,可选用蒲地蓝消炎口服液。
自从立冬后,天气逐渐转凉,无论大人还是小孩,都纷纷加起了衣裳。陕西咸阳一位奶奶,因为气温骤降,竟然给4岁多的孙子穿了厚厚的7层衣服,导致娃在幼儿园活动时完全伸展不开。
看完这则新闻后,不少网友感慨:有一种冷是奶奶觉得你冷!的确,气温一降,娃就会成为家里的[重点保护对象],妈妈觉得冷,加衣服;奶奶觉得冷,再加衣服;最后,娃就穿得像个球,一弯腰就直接滚地上了。
[案例]娃穿了里三层外三层,还频繁感冒
3岁多的女儿妞妞,经常被妈妈吐槽:上幼儿园是[三天打鱼两天晒网],究其原因是妞妞频繁感冒,导致经常请假。
这不,感冒好后刚上幼儿园3天,又开始发烧了。妞妞妈只好半夜带着孩子去医院,医生看到妞妞妈怀中的孩子后,赶紧让给娃脱衣服,说小脸都发烧的通红了,还捂着那么厚的羽绒服。
一旁的妞妞奶奶诧异道:“孩子就是因为冷,才感冒发烧了,咋又让脱衣服呢?”医生询问了孩子的日常饮食、穿衣、睡眠后,评估道:“造成孩子经常感冒的原因,可能是给孩子[穿太多]了”。
对此,医生解释道:“孩子的体温,有自身的条件模式,能自己通过新陈代谢维持自身体温的平衡”。换句话来说就是:孩子自身有带[供暖装置],真的不用给娃穿太多。
不想孩子小病不断,妈妈别做这两件事
01、别给娃穿太多
气温一降,为了不让娃感冒生病,妈妈们就本能地想给孩子多穿点;殊不知,穿得太多,反而是在坑娃,严重者还会让孩子小病不断。
孩子天性好动,体内新陈代谢较快,本就容易出汗;此时穿太多,就会限制孩子的活动,尤其是刚学会坐、爬、走的宝宝。
对于一些皮肤敏感的宝宝,如湿疹宝宝来说,穿太多还会加重湿疹,引发皮肤痒,严重者还会出现[捂热综合征],引发孩子脱水等。
用医生解释的大白话来说:“给娃穿太多的衣服,娃一动就出汗,出汗将衣服打湿了,就会让孩子发冷,更易感冒”。
02、睡觉别给娃盖太厚
很多孩子睡觉“不老实”,一晚上都在翻身、打滚、踢被子。为了孩子不感冒,很多妈妈就会给娃睡觉时戴上帽子、穿上袜子、睡衣,还盖着厚厚的被子。
据研究发现:睡眠环境温度过高,会增加婴儿猝死综合征的风险。据各项数据显示:天气越冷,婴儿发生猝死综合征的概率就越高;究其原因,就是给孩子穿太多或盖太厚。
当初给文 *** 儿保时,儿保医生就常提醒道:“睡觉不要给娃戴帽子、穿袜子,被子也别盖太厚”。
做好这两件事,让孩子安稳过冬
①掌握[洋葱式穿衣法],正确穿衣
父母可以根据[摸颈背]的 *** ,来判断孩子是否需要加衣服。如果颈背部温温的,没出汗,则说明穿衣合适;如果背部有微微出汗,说明孩子热,穿衣多了点;如果背部发凉,说明孩子冷,需要加衣服。
儿科医生一般建议给娃穿衣服按照[洋葱式穿衣法],即从里到外分3层穿:
里层:建议穿贴身、吸汗、透气的秋衣裤;中层:建议以保暖为主,比如穿毛衣、羊绒衫、卫衣等;外层:建议以防风、防水为主,比如穿棉衣、羽绒服、大衣等。
如果觉得孩子[穿一件太多, *** 又太少]时,建议穿马甲、褂子之类的。冬天给娃穿衣,一般穿三层或三层半。总而言之,娃穿衣跟大人保持一致,大人穿2件时,就没必要给娃穿3件。
②睡觉建议给娃穿睡袋
对于多数睡觉不安稳,喜欢翻身、打滚、踢被子的孩子来说,选择合适厚度的睡袋很有必要。穿上睡袋,无论孩子睡觉怎么折腾、怎么不安分,再也不用担心被冻醒。
对于“叛逆不喜欢被束缚”的孩子来说,在选择睡袋时,可以选择“分腿式睡袋”,穿睡袋就像穿衣服一样,一般比较容易被孩子所接受。
若孩子根本无法接受睡袋,妈妈们就可以给孩子选择合适厚度的睡衣,同时睡觉时尽量给宝宝单独盖被子,一般盖在胸口就行。切忌不要跟大人同盖一床被子,万一大人睡着后,一拉扯孩子就会被冻着。
延伸阅读:如何给孩子挑选合适的睡袋?
给孩子挑选睡袋,关键在于选购睡袋的款式与厚度。一般而言,每款睡袋都有一个保暖系数的指标,即[tog]标志。
一般室内温度高于24℃时,可以选择0.5tog或0.2tog的单层棉布睡袋;室内温度在21-23℃时,选择0.5tog单层棉布不加棉,或1.0tog双层棉布不加棉的睡袋;室内温度在16-20℃时,选择2.5tog的睡袋;
其次,关于睡袋的款式选择,一般分为包裹式睡袋(适合0-2个月左右的新生儿)、信封式睡袋(适合0-6个月左右的新生儿)、分腿式睡袋(所有年龄均可)、铺盖式睡袋(适合2岁以上的孩子)。
总而言之,随着气温变冷,妈妈们在给娃穿衣时要尤为注意,不要强行给娃穿太多的衣服,但也不要冻着娃。希望所有的宝宝们都能安全过冬,跟感冒说拜拜!
在南方/首先,家长要注意给孩子选择合适的衣物。随着季节的温度的改变,给孩子适当地增减衣物,避免孩子受到过凉或者过热的 *** 。同时要加强室内温度的调整,避免室内、室外温差太大。
其次,家长要加强孩子的饮食结构调整。加强营养物质摄入,为孩子生长发育提供充足的营养所需。有助于增强孩子的免疫力,有效地预防换季感冒。
另外,家长还要正确地指导孩子,每天进行适当地户外运动锻炼。例如跑步、跳绳等,帮助孩子增强身体素质,提高抵抗力。
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