本文目录一览：

• 1、晚上睡觉总是咳嗽，受一点凉就咳，不用枕头就不咳，受凉了不咳，怎么回事？
• 2、晚上睡觉的时候老是咳嗽，白天就不咳是怎么回事呢？
• 3、寒冬之下，半夜咳嗽到底是怎么回事呢？

晚上睡觉总是咳嗽，受一点凉就咳，不用枕头就不咳，受凉了不咳，怎么回事？

晚上或者一着凉就咳嗽的厉害主要考虑有呼吸道感染等情况存在，建议平时要注意保暖，多食用一些温性食物，避免使用寒凉的食物。如果咳嗽症状比较严重，要及时去医院做相关的检查，如果有感染，要及时使用抗生素控制感染，避免症状加重。

咳嗽期间一般是要注意痰液的排出，以免引起肺部的炎症加重，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，同时还要注意少吃辛辣 *** 性的食品，油煎油炸的食品，以免引起上火，使人体的抵抗力出现下降出现感染的症状加重，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。

因为咳嗽是将毒液排除体外的一种保护性的反射动作，所以咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，如果出现长时间的咳嗽不止，咳嗽有痰严重就应该考虑进行必要的医学检查。

1、就医检查需要注意的是：

临床上进行确诊时必须详细询问病史、排除一些可以引起慢性、顽固性咳嗽的其它疾病。再进行体格检查、实验室检查、器械检查。

2、在饮食需注意以下几点：

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

晚上睡觉的时候老是咳嗽，白天就不咳是怎么回事呢？

对于有过咳嗽的人或许就有这么一个经历，那就是白天的时候不怎么咳嗽，但是一到深夜特别是在凌晨的时候就咳个不停，其实会出现这样的情况主要是我们的肺部在排毒，因为通常来说的话我们人体的肺部每天排毒的时间是在凌晨三点到五点之间，所以在这个时间点睡觉的话往往就会被咳醒，特别是对于一些经常抽烟的人来说，更是在晚上到了这个时间后会咳个不停，因此在平时更好是少抽烟，这样的话才能缓解下症状。

还有一个可能性就是睡觉的环境过于干燥导致的，如果你睡觉的环境比较干燥或者是不通风的话，往往在深夜的时候也是会咳个不停的，特别是在秋冬季节，因为这时候天气比较寒冷了，所以人们就会把门窗关得很严实，甚至在北方的话还会有暖气，这样的话就容易出现空气不流通的情况了，很容易导致人在深夜的时候咳不停的，因此不妨给房间留个空隙或者是弄个加湿器，这样的话才能缓解晚上咳嗽的症状。

所以如果想要缓解自身咳嗽的症状的话，其实在日常生活当中更好还是要多喝水，因为水对于人体来说重要性是非常大的，而且更好就是喝温水，或者是在水中添加下蜂蜜之类的去火材料，如果环境过于干燥的话，那么不妨在房间里添加个加湿器，每天开半个小时左右的话，那么就会增加房间里的空气湿度，对于深夜咳嗽的话是有很好的缓解作用的。

而且对于经常会咳嗽的人来说，食物方面也是有很多需要忌口的，比如不能吃辛辣 *** 性的食物，比如辣椒、大蒜等，这些的话往往会加重咳嗽的病情，特别是对于喉咙有炎症的人，这些更是不能碰，还有就是如果经常在深夜咳嗽的话，可以在睡觉的时候把枕头垫高一点，或者是在枕头上放一些柔软的东西，这样的话睡觉不单单舒服，而且也能够减少咳嗽的次数。

寒冬之下，半夜咳嗽到底是怎么回事呢？

咳嗽是一种特别多见的呼吸道症状，一般是因为支气管黏膜受到了一些炎症或者是异味 *** 引起。冬季是感冒高发期，温度低而且天气干燥，如果没有做好保暖，免疫力低下的人会出现发烧、咳嗽的症状。

若是在寒冬，半夜咳嗽是什么原因导致？

寒冷的气候下，很多人会出现半夜咳嗽的现象，原因除了风寒，还有以下几个：

过敏。大部分半夜咳嗽的患者与过敏有关，比如说吸入一些花粉、尘螨，或者是动物毛屑以及真菌。另外，一些油烟、香烟烟雾，或者是驱蚊剂、香水，这些气味也很容易导致患者因为过敏，从而出现半夜咳嗽的现象。如果是过敏导致的半夜咳嗽，患者还伴有咽喉部位发痒的现象。

感染。如果在日常当中，长时间患有一些呼吸道感染疾病，那么就会使得患者的呼吸道和肺部存在一些病毒或细菌，在这种情况下，就会使得呼吸道的上皮受到损伤。而在进入睡眠状态时，呼吸道中的一些分泌物就会反流至咽喉部位，从而使得咽喉部位受到 *** 而引发咳嗽现象。

由此可见，经常半夜咳嗽的原因，可能与过敏和感染有关。室内出现过敏原的话会导致患者咳嗽症状加重。所以一旦出现半夜咳嗽现象，必须清除室内的过敏源。被褥一定要定期拆洗，并且每天在阳光下暴晒，避免有过多的螨虫。除此以外，在室内尽量不要放一些开花植物，谨防花粉过敏。室内更要每天通风换气，保证有新鲜的空气流通。

对于出现过敏症状的患者，必须在医生建议下适当服用一些药物进行治疗。在临床上一般会使用一些抗过敏药物，比如氯雷他定或者是西替利嗪。这两种药物能够起到快速缓解过敏症状的作用，对于一些过敏性咳嗽，或者是过敏性哮喘有着很好的治疗效果。