在孕期宝宝胎动特别重要,特别是孕后期,考虑到胎儿越长越大,存在脐带绕颈引起窒息的风险,所以,医生会格外提醒孕妈们注意胎动情况。
但问题是,到底怎么计算胎动呢?
多久开始计算胎动次数?
正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。
一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。每个孕妈都应在孕28周后,开始认真计算胎动次数。
怎么计数胎动次数?
孕28周后,每天早、中、晚各数计算一次,每次1小时;3次相加为3小时,再乘以4,为12小时 。
12小时的胎动总次数,如果大于30次为正常;若小于10次,提示胎儿缺氧。正常胎动数12小时内30次左右。
胎动怎么数才算一次?
不少孕妈反映,不知道怎么数胎动,因为宝宝有时候不动,有时候一直不停动。到底怎么才算一次胎动呢?如果遇到宝宝一连串的胎动,就每隔5分钟算一次,5分钟后,再算另一次。
值得注意的是,很多孕妈担心宝宝胎动次数不够,其实,如果宝宝胎动次数过多也是不正常的,一旦发现胎动异常,希望孕妈们不要抱有侥幸心理,及时到医院进行胎心监测!
文 | 新生命干细胞
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