常言道“民以食为天”，除了一日三餐之外，好吃的零食也是有益的补充，不仅孩子喜欢吃，就连大人对美味零食也很难抗拒，特别是女生平时饭量小，茶余饭后需要吃点小零食来补充，在网上流传着上百种女生喜欢吃的零食，酸甜香辣口味不尽相同，毕竟是“萝卜白菜各有所爱”，每个人的口味不一样。

今天来分享一波备受大部分女生喜欢的5款零食，每一款都有着瞬间就调动起食欲的魅力，每一款都解馋营养又便宜，看看你都吃过吗？

一、红枣

在过去缺少化妆品的年代，人们往往在饮食上调理，由内养外，坊间有：“一日食仨枣，六十不显老”之说，道出了常吃红枣对延缓衰老有一定的好处。

新疆的地理环境，非常适合红枣的生长，个头很大，肉质饱满厚实，平时直接吃就清甜可口。用红枣搭配雪梨、苹果、枸杞、银耳等来 *** 成红枣水果银耳羹，口感更丰富，营养也加倍，很适合女生日常经常吃，随时给肌肤补充营养，面如桃花气色好。

特别是女生大姨妈造访那几天，用红枣、红糖、醪糟（米酒）搭配来煮糖水喝，胃里舒坦，全身暖乎乎，面色红润气色好。2021新疆特产和田骏枣，很适合家里经常囤，限时有活动：领券立减3元，一件500克尝鲜价仅7.8元，好吃营养又便宜。

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二、每日坚果

大家都知道坚果富含多种维生素、多种矿物质等营养素，堪称是大自然的馈赠，是对身体健康非常好的零食，但是整个的核桃、巴旦木等带有硬硬的果核，吃起来很麻烦。

如今非常受女生们喜欢的是每日坚果，一小包里面黄金比例搭配了核桃仁、榛子仁、巴旦木仁、腰果仁、蔓越莓干、黑加仑干、樱桃福、葡萄干等，而且采用干湿分离包装，更好地保持食材的原汁原味，口感好，营养也均衡。不论是学习饿了，还是工作到下午肚子咕咕叫，随时吃上一小包每日坚果垫一垫，胃里舒坦，好吃解馋又营养，限时有活动：领券立减70元，一大箱足足有30包，正是入手的好机会，赶紧带回家，一家大小都爱吃。

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二、红豆薏米无蔗糖代餐饼干

早上偶尔起晚了，或者晚上偶尔加班肚子饿，随时撕开一袋红豆薏米代餐饼干，吃上2块，口感又酥又香，搭配了红豆、薏米、燕麦、芝麻等 *** ，0添加蔗糖，饱腹解馋，又低卡轻热量，解馋又不担心长胖，简直不能再好，越吃越开心。

每一袋红豆薏米代餐饼干都是独立小包装，防潮卫生又方便携带，随时想吃就吃，方便又快捷。

这是办公室里时下非常流行的一款零食，不论是当作下午茶点或者加班餐都适合，更备受女生喜欢，无蔗糖低卡又营养，对管理体重也有好处。猜你也喜欢，限时有活动：领券立减12元，一件到手价仅9.9元，营养解馋又便宜。

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四、21天自律打卡豆浆粉

豆浆作为日常早餐是非常好的选择，富含植物蛋白质，好消化、易吸收，温润好喝又营养，用它来搭配面包、蛋糕、馒头等就是元气早餐，吃饱喝足去上班，精气神满满。

这款农道好物21天自律打卡纯豆浆粉，家里经常囤原料只有黄豆/黑豆，0添加，0蔗糖，一大包足足有525克，每一小袋25克，刚刚好可以冲调21天，每天一袋养成 自律打卡吃早餐的好习惯。工作再忙，学习再紧张，也要照顾好自己的胃，身体健康最重要！

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五、小时候就喜欢吃的烤鱼片

老人们常说：“身体 累了多吃肉，大脑累了多吃鱼”，鱼肉属于白肉，肉质细嫩，富含优质蛋白质，铁、锌等，富含被人们称为脑黄金的DHA，很适合脑力劳动者经常食用，思维活跃，记忆力好。

平时没有时间煲鱼汤，做红烧鱼时，家里经常会囤上一些烤鱼片，馋了饿了，煲剧嘴巴无聊时，打开包装袋就能吃，口口都是鱼肉香，好吃解馋又营养。

海鲜味零食烤鱼片，小时候就喜欢吃，丝丝缕缕都是鱼肉香，还不担心被鱼刺卡到，越吃越解馋，猜你也喜欢，限时有活动：领券立减3元，而且买1送1，也就是2袋到手价仅14.8元，条件允许多囤点，孩子也爱吃。

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备受“女生喜欢”的5款零食，好吃解馋又便宜，营养又健康，看看你都吃过吗？

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