一些家长认为宝宝还小，根本就不需要用到枕头，但有些老人就会认为，宝宝不用枕头睡不香，睡得不舒服。枕头是我们睡觉必备的一个床上用品，我们如果没有枕头是很难睡着觉的，那么宝宝睡觉就一定要用到枕头。

宝宝多大可以使用枕头

宝宝在3个月大的时候，颈部脊椎就会开始向前面弯曲，如果不给宝宝用枕头，宝宝颈椎就会受到压力，不利于他身体发育。除了参考宝宝年龄来决定，家长还可以根据宝宝的需求来决定要不要给宝宝用枕头，比如宝宝睡眠质量没有之前的好；开始枕着大人的胳膊睡觉；经常发现宝宝头枕在半边被子上面，当出现这些情况时，家长也可以开始给宝宝使用枕头了。

枕头对宝宝有什么作用

宝宝的头部发育很重要，尤其是在新生儿到半岁期间，如果家长对宝宝头部保护没做好，就会严重影响宝宝头部的血液循环，生活中高于80%的宝宝头型会出现偏、扁、尖等不良形状，也有60%的宝宝会出现睡眠障碍，从而造成呼吸不通畅、夜哭、湿疹等其它症状，这些情况就不利于宝宝生长发育，对宝宝智力发育会造成直接影响。这时候就可以选择适合宝宝用的枕头来避免这些问题发生。

宝宝枕头的高度

宝宝3个月大的时候就已经会抬头了，家长这时候可以用高度不超过月龄越小，应该用的枕头越低，让宝宝呼吸更通畅。3-6个月大的宝宝，枕头更舒适高度要小于3厘米才行。6个月以后的宝宝，最为合适的是3-4厘米的高度。当然，每个宝宝身体发育情况都各不相同，家长可以根据宝宝的实际身体发育情况选择枕头高度。

宝宝枕头需要怎么选择

宝宝在前几个月身体方面生长发育快，体内新陈代谢也比较快，因此出汗就会比较多，很容易把枕头浸湿，还很容易流口水，为了宝宝的睡眠健康，家长就一定要选择有很好的吸湿功能、透气功能良好、硬度舒适的枕头。枕芯一定要采用有柔软性、比较轻便的填充物，比如小米、稻草、羽绒、灯芯草等都是很好的填充材料。

对于不少宝妈来说，为宝宝选择一个舒适正确的枕头是一个困难的选择，高低软硬这些问题在选择时都成了一个难题。但是，只要宝妈们记住“抗菌防螨、软硬适中、高矮适度”这几点，在选择上就完全没有问题啦！