相信很多人当爸爸妈妈之后最怕的就是孩子发烧了，但是孩子成长过程中又不可避免会出现发烧，所以当爸妈的只能不断充电，学习一些医学常识，只有这样才能面对突发状况时不慌张。

那么当宝宝发烧时我们可以怎么帮孩子降温呢？

1、脚心、手心凉，给孩子搓手脚心，直到热乎。

2、洗澡。水温是孩子能接受的温度，然后再慢慢加热水。洗的过程中，出汗更好。

3、搓后背或者捏脊，直到皮肤微微出汗。

4、泡脚+喝温热水。（适合大一点孩子）

5、喝温热水+洗澡（适合小婴儿）

6、用温毛巾（不停换毛巾，像韩剧男女主人公互相照顾的那样），放在孩子额头上，物理降温。

7、喝温热的粥（大孩子）

8、喝温热水+用温毛巾包脚（像做足疗时最后一步）。（适合小婴儿）。

孩子发烧时，如果做以上项目孩子会哭，就让孩子哭，有利于出汗。