多家长认识到羊奶粉的营养价值牛奶粉和羊奶粉,它不仅好消化,而且也利于孩子吸收。但是转弯奶粉时,要注意方式 *** 。可能许多家长并不了解,两种奶粉如何转换。为了正确转换奶粉,不让宝宝健康出现问题,家长一定要学习这方面的知识。下面大家共同来了解一下牛奶粉换羊奶粉怎么换?
牛奶粉换羊奶粉怎么换
好多妈妈给宝宝换了新的奶粉后,宝宝都出现不适应的状况,其实那基本是因为妈妈们转奶的 *** 不对,有的是马上换新奶粉,有的是新旧一起掺,那更是错误的,两种奶粉配方比例都不一样,这个一勺,那个一勺的,更加容易引起宝宝肠胃的不适应。
转奶应在宝宝健康情况正常时进行。要循时渐进,整个过程可历时1-2个星期 。要逐步把羊奶粉加入宝宝的正餐,避免在早上之一餐或晚上睡觉前转奶。转奶应在宝宝健康情况正常进行,没有腹泻、发烧感冒等,还有在接种疫苗期间不要换奶。
首先羊奶粉与牛奶粉营养素含量:
1. 羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
2. 其中,乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量,分别比牛奶高5%-10%。
3. 12种维生素的含量比牛奶要高,尤其是维生素B和尼克酸要高一倍。
4. 每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。
5. 鲜羊奶的铁含量比有些牛奶低。(配方羊奶除外)
吸收利用对比:
1. 羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。
2. 羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝块细而软,也有助于被人体吸收利用。
3. 羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,更有利于机体直接利用。
4. 羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,对牛奶过敏和体质有些弱的人群完全可以不可以接受羊奶。
5. 羊奶中的免疫球蛋白含量非常高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不可以替代的。免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。
6. 羊奶在人体中的吸收率为羊奶 89%,母乳在人体中的吸收率为 91%,而牛奶在人体中的吸收率仅为 48%。
羊奶的营养价值要高于牛奶,且羊奶比牛奶更利于人体吸收。国人不舒适应喝羊奶的仅占0.1%,与牛奶不舒适应者竟然差20多倍。
以上我们就知道羊奶粉好还是牛奶粉好,不过在选择的时候,也都是要以自己的喜爱为主,这样在喝的时候才会更加喜欢,同时在选择这些奶粉,也要注意自身身体情况,有些人不适合适合奶粉,尤其是小孩,有可能会有过敏现象,那就要停止使用。
一般吃羊奶粉不会造成上火,羊奶性温,分子颗粒小,好消化,易吸收,不会造成积食,大家的传统观念是吃羊肉燥,容易上火,所以觉得羊奶也会上火,其实越容易上火的人更应该吃羊奶粉,因为体质阴阳不平衡容易造成体质失调上火,而羊奶温补,补五脏,可以修复肠胃粘膜,促进消化吸收。更适合食用。
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