说到玻尿酸，姑娘们应该都不陌生。除了整容手术注射玻尿酸针剂，用玻尿酸代替假体植入在下巴、鼻梁处之外，现在玻尿酸的好处也逐渐被开发越来越大化，现在很多人一聊起护肤美容，首先想到的也是她。感觉整个世界都被玻尿酸攻占了，各种精华啊、面膜啊、内服啊统统都有她的一席之地。

其实呢，玻尿酸她本身大量存在人体肌肤的真皮层中，是肌肤锁水保湿的重要成份。它的含量会随着年龄的增加而减少，25岁以后玻尿酸会慢慢的开始流失，30岁时就剩下幼年期的65%，60岁时只剩下25%，进而造成肌肤干燥缺水而老化，并且产生皱纹、粗糙、晦暗及肤色不均匀等问题。因此，对抗老化和皱纹的关键，就是提高肌肤玻尿酸的含量并长久保持。玻尿酸又称透明质酸，是保湿大魔王。它的透明质分子能携带自身1000倍的水分！所以也被护肤品品牌商们爱不停，恨不得加到自家的每样产品里。

今天豚妹就给大家推荐一些除了注射之外，可涂可敷又可吃的玻尿酸产品，想要尝试玻尿酸的菇凉们可以先从这些开始。

【精华】

Taiyosha 太阳社透明质酸原液

入门级玻尿酸必买，浓度高、保湿度高、性价比高，标准的三高产品。又称万能原液，超级百搭，只要擦一丢丢就感觉皮肤罩了一个大水库，饱满得不要不要的，吸收快且不油腻。

质地介于透明的乳液和啫喱之间，滴上1滴混在任何化妆水、乳液、眼霜、面霜、洗发水、护发素、沐浴乳里都能迅速补水保湿。混在粉底液妆前乳里，会让妆容更加服帖，不干也不浮粉；用在唇部，起皮的嘴唇一下子就会变得很滋润；抹在干枯的发尾也能让头发快速保湿。10ml小瓶可以出门旅行随身带。

A.H.C 玻尿酸B5精华液

A.H.C 家的产品，是韩国各大美容院指定为御用补水精华，孕妇和敏感肌都可以使用。最特别之处在于抹上精华液之后，脸上就会形成一层水膜，然后轻拍能够迅速吸收。

精华液富含透明质酸、维他命B5，芦荟等精华，白色透明液体，比水稍微浓稠一点，流动性非常好，一点点就可以涂全脸，超容易吸收。用过之后肌肤像注满了水份，倍感水嫩清新，上妆美美哒。而且还有去闭口、减少眼部油脂粒的功效哦。

按压嘴设计，干净卫生，可以很精确的控制用量，每次只要按压一两滴就好，不大的一瓶但非常耐用。要是觉得上妆干起皮，妆容不持久的妹纸可以试试这款精华，配合他家的B5面膜一起用，脸上嫩的不要不要的。

Balea 芭乐雅 玻尿酸系列浓缩精华 2*7支

在德国火爆了的玻尿酸保湿浓缩精华，含珍贵胶原蛋白及玻尿酸精华，可以快速进入深层肌肤、修复皮肤损伤、老化和皱纹，同时改善肌肤表面和深层缺水问题，使表层肌肤源源不断地获得充足水份的同时，修复深层缺水细胞。

一板有7小支，不到一百的价格，性价比超高。淡淡的黄色液体，直接涂脸上，或者滴上几滴到面膜、面霜里用。两盒一个小疗程，四盒一个大疗程，坚持使用，脸蛋紧致又光滑，皮肤好的不得了。

Bodyguardpharm BA保镖药房 高效保湿修护玻尿酸甘露

冬季补水节必备，德国BA保镖药房自有品牌，采用德国更先进的玻尿酸技术，高效保湿，急速补水，能快速锁住水分，让肌肤快速止渴，同时紧致修复，使肌肤保持长久光嫩！

水乳水之后涂抹，使用时请将玻尿酸原液倒在手上再轻拍在面部和颈部，刚上脸会有短暂的黏腻感，轻轻拍打，打圈 *** 1分钟，可以神奇的感受到，精华很快能被脸蛋“吃掉“，吸收得非常彻底。这时候再涂上常用的面霜，睡个美容觉，第二天脸蛋水水润润哒。这是买1送1的价格，1盒14支，2盒可集中使用1个月。

【面膜】

A.H.C 三代高浓度B5玻尿酸面膜

AHC火起来就是因为这款面膜，孕妇敏感肌也能用。面膜的特别之处在于包装后面有个可爱的温度计，每次使用前放在冰箱里冷藏个5—20分钟，等温度计变绿了再使用，效果会翻倍。

第三代的面膜纸相较于一二代来说更薄，但同样精华超多还不粘稠。面膜纸是椰肉纤维做的，更能锁住精华，把营养成分准确的注入干瘪的细胞，让肌肤嘭嘭嘭的喝饱水，保湿效果一级棒。

闪亮的银色盒子上直接印了一瓶玻尿酸安瓶，一贴等于注射了一剂水光针，是普通面膜60倍的补水能力，强效补水保湿，适合极度缺水干燥的肤质。敏感肌敷这款面膜，红血丝也会明显减少，连敷几天，整个脸蛋光滑水润，毛孔也会变得非常细腻，早上起来妆容也会变得非常的服帖。

Utena 佑天兰 Premium Puresa 保湿玻尿酸美容液黄金果冻面膜

佑天兰里上市后卖得最火的一个系列，一用就会爱上的超补水玻尿酸啫喱型面膜，用的时候感觉袋子里的精华液总也挖不完，敷完脸还能敷脖子，敷完脖子还能擦手臂，20分钟过去感觉整个上半身都喝饱了玻尿酸，不夸张的说，整个脸蛋看起来炒鸡明亮水润，简直可以跟多数贵妇面膜媲美。

红色版本是玻尿酸保湿面膜，精华液最多。淡黄色果冻状的精华，敷在脸上非常舒服，而且还不会滴水，建议大家先把袋子里的精华糊脸上了以后，再把面膜纸贴上去，这样毫不浪费！

Mandom 曼丹 婴儿肌肤超滋润透明玻尿酸面膜

一款号称婴儿都可以用的面膜，其实就是说它真的温和到极致啦。无防腐剂，无色素，敏感肌肤也能妥妥的hold住。敷着不痛不痒，就跟一般的补水面膜没有大差别，但是有一股淡淡的奶香，闻起来很安心。

精华液很丰富，纸质很柔软，绵绵的，贴合度很高。粉色款是这款面膜中最保湿的，补水效果超棒，敷完第二天上妆都会服帖很多。

Kracie 肌美精 3D高浸透面膜

范冰冰一冰箱这个牌子的面膜，肌美精的当家花旦，一款可以把鼻翼脖子都包裹好的面膜。红色超浸透保湿，蓝色超浸透美白，橙色超浸透紧致肌肤。

它木有珍珠纸，敷起来非常省事儿，立体的剪裁炒鸡适合亚洲人的脸型，满满30ml美容液，清爽不黏腻，将满载玻尿酸的精华液紧紧裹在包括脖子以上的部位，敷满20分钟就可以开始享受滑溜溜的脸蛋儿和美颈啦。适合低头族和需要面部颈部一起进行保养的，夜猫党也阔以试试。

【内服】

Biocyte 玻尿酸片

法国药房卖得最火的口服玻尿酸，《女人我更大》牛尔推荐，非常适合亚洲人服用，吸收非常好。无激素，无副作用，是抗衰老的神器。

每粒含小分子透明质酸200mg，是市面上目前含量更高的玻尿酸片。相比注射玻尿酸，口服玻尿酸更安全，成本也更低，每天早餐后服用一粒，能高效补水保湿，祛皱抗衰老，提拉紧致肌肤，并有填充重塑面部的效果。适合全身皮肤干燥，平常不爱喝水，日常保养保湿做得再全面都不够的。

要是想打玻尿酸，但是又害怕的菇凉们，你们可以先试下这些，他们都是玻尿酸界不能错过的好物。但是呢，护肤品和内服玻尿酸需要长期涂抹，很难一次性达到明显效果，如果想要有立竿见影的效果，那你还是选择注射吧。