之前老是扎着头发,结果把鬓角扎秃了,空白的一大片看的我心都凉了!幸好通过养发养回来了!
我也是看了很多才选的这个 *** ,其实大致都差不多,就是吃+洗,吃的是黑芝麻山药糊糊,洗用的是洗护和侧柏叶水
✔黑芝麻山药糊糊
食材:
黑芝麻60g 大米/糯米20g 红枣3颗 山药20g
破壁机选豆浆模式,25m
早上起来喝一碗
✔洗护
首先就是要选好洗发水,要根据自己的发质找,我的头发掉的多,头皮出油也多,就找了生姜的洗发水,植物的感觉温和些。养发到现在空了一瓶多了,头皮出油慢慢少了,头发也不会用手一捋就掉几根了!
然后就是洗的时候了,不要直接抹洗发水,要先打出泡泡才能洗头发,用指腹或者洗头梳轻轻按揉。
✔侧柏叶水洗头
把侧柏叶放滚水里煮,煮好捞出侧柏叶,水放温后慢慢浇在头发上,可以重复浇,浇15分钟。侧柏叶洗完会有点涩,可以再用一遍护发素,少量就行!
坚持了有大半年了,鬓角能养回来我很珍惜,也很少扎头发了!
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