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上课想睡觉怎么办(上课犯困怎么办)

访客3年前 (2022-02-28)黑客技术1095

你是想学理科还是文科了~~~~要把握好1~~

如果不是你未来要学的科目~~~偶尔不学越不要紧~~~`

到时候

考试过就可以了

其实上课睡觉主要是你自己的态度问题,如果你自己克制自己,告诉自己要好好听,并且思路跟着老师走,你应该就会好些,而且如果你上课班级睡觉的同学很多,你恰好此时睡意袭来,很多时候也会像其他同学一样呼呼大睡,因为你会觉得大家都在睡,我睡也没关系上课想睡觉怎么办。所以如果你用心克制的话,必然可以克服上课睡觉的。我已经试过了。加油,祝你成功!!!

上课突然犯困控制不住怎么办?

额、

我们上课时都是让朋友打自己

疼了就不困了

其实不是控制不住

是你不努力控制

你还是放纵的让自己再迷迷糊糊的睡会

这个时候

想想开心的事

和朋友开个小玩笑

不要趴在桌子上

身子做正

就会有精神了

首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜。我曾经也有过这样的经历,我的经验是:1、早起早睡。保证充足睡眠时间2、老师布置的作业都这个时候了,就不要怕批评了,就是有选择性作,会的题跳过节省时间3、午休一定要睡30分钟。不要趁午休的时候做题啊,背东西啊,没有效率而且影响下午的课程4、课间尽量多在户外,呼吸新鲜空气。5、咖啡,茶在这个时候就不要节省了。挺不住就得喝6、MP3里不要光有帮助睡眠的歌曲,high的曲子也得有,实在很困拿出来听听,振奋一下精神,会很好的。7、要困的时候,赶紧站起来,上教室后面站5分钟,10分钟的。就会好很多。如果不好意思,就赶紧举手回答老师提问的问题。8、不要给自己太多的压力与负担。希望对你有用,祝你好运!

高中生上课犯困怎么办 吃什么防困提神醒脑

上课犯困迅速清醒 *** 1、和老师互动。

虽然当眼皮像沙袋一样沉的时候,和老师互动肯定是你最不喜欢做的事情,但还是要一直紧紧跟着老师,让你不致犯困,而且老师还会因为你这么认真而对你印象深刻。

进教室的时候要和老师打招呼。上课之前就开始和别人进行一些交流,这能让你不会进门一坐下就马上开始变得慵懒。

坐在前排,离老师近点。尽管你可能不太喜欢这样,但离老师更近,能让你更积极、更清醒,更容易参与课堂讨论,你也更容易听清老师说的话。

课堂讨论要回答问题。讨论时,要养成举手回答问题的习惯。规定自己每节课至少回答三到四次问题,这能帮你专心听课,不会走神。

如果你有不懂的地方,也不要怕提问。如果老师喜欢你提问,在不明白什么概念的时候就问老师。这样能让你更多地参与课堂讨论。

上课犯困迅速清醒 *** 2、吃东西。

这个绝对管用!!百试不爽!不过要分上哪个老师的课,以及你做的位置。答主的生物老师很催眠,还安排在了上午之一节,要死的节奏,我每节课都站着上课,然而最后15分钟我总能站着睡着……于是,再次选座位我选了个离老师远的地方,上课吃水果.坚果和零食一类,嚼口香糖也行,再不济喝水也可以,都试过。

上课犯困迅速清醒 *** 3、在合适的时机跟同学互动

同学也能帮你在学校保持清醒。老师说话的时候不要和同学窃窃私语,有很多别的机会让他们帮你。你可以这样做:

上课前和同学聊一聊。和同学聊聊作业,聊聊对方下周要做什么,这样能让你不致于瘫坐在椅子上无所事事,也不至于半睡半醒、迷迷糊糊。

利用团队。如果你是在某个团队里,做别人的搭档,就要积极参与,好保持清醒。

坐在上课积极的同学身边。你不愿意坐在多嘴多舌的人边上被打扰,但可以坐在学习很投入的同学边上,他就能经常让你的精神振奋起来。还能让你不会睡着,因为你知道老师会经常往你这个方向看。

上课犯困迅速清醒 *** 4、让全身清醒

大脑清醒只是清醒了一半,要完全清醒,你还得让身体清醒。虽然你在西班牙语课上没法出去跑圈或者做跳跃运动,但只要做一些小事就够了。

在座位上坐高一点。别那么下垂松弛,你就不太容易睡着了。

转动肩膀。

转转脑袋,让脖子不那么僵硬。

伸展手腕。

高几

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鸢旧私野
2年前 (2022-07-24)

你是想学理科还是文科了~~~~要把握好1~~ 如果不是你未来要学的科目~~~偶尔不学越不要紧~~~` 到时候 考试过就可以了其实上课睡觉主要是你自己的态度问题,如果你自己克制自己,告诉自己要好好听,并且思路跟着老师走,你应该就会好些,而且如果你上课班级睡觉的同学很多,你恰好此时睡

萌懂橪书
2年前 (2022-07-24)

窃私语,有很多别的机会让他们帮你。你可以这样做: 上课前和同学聊一聊。和同学聊聊作业,聊聊对方下周要做什么,这样能让你不致于瘫坐在椅子上无所事事,也不至于半睡半醒、迷迷糊糊。 利用团队。如果你是在某个团队里,做别人的搭档,就要积极参与,好保持清醒。

萌懂戈亓
2年前 (2022-07-24)

在多嘴多舌的人边上被打扰,但可以坐在学习很投入的同学边上,他就能经常让你的精神振奋起来。还能让你不会睡着,因为你知道老师会经常往你这个方向看。 上课犯困迅速清醒方法4、让全身清醒 大脑清醒只是清醒了一半,要完全清醒,你还得让身体清醒

语酌柠木
2年前 (2022-07-24)

门一坐下就马上开始变得慵懒。 坐在前排,离老师近点。尽管你可能不太喜欢这样,但离老师更近,能让你更积极、更清醒,更容易参与课堂讨论,你也更容易听清老师说的话。 课堂讨论要回答问题。讨论时,要养成举手回答问题的习

舔夺迷麇
2年前 (2022-07-24)

上课犯困迅速清醒方法4、让全身清醒 大脑清醒只是清醒了一半,要完全清醒,你还得让身体清醒。虽然你在西班牙语课上没法出去跑圈或者做跳跃运动,但只要做一些小事就够了。 在座位上坐高一点。别那么下垂松弛,你就不太容易睡着了。 转动肩膀。 转转脑袋,让

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