北京婚假包括周末吗(国家法定婚假有多少天)

二婚婚假规定

再婚者与初婚者一样，均应享受婚假待遇。根据我国的相关规定，职工享受3天的婚假。

对于再婚者的婚假问题，劳动和社会保障部门曾有明确答复，即“根据《中华人民共和国婚姻法》和国家有关职工婚假的规定精神，再婚者与初婚者的法律地位相同，用人单位对再婚职工应当参照国家有关规定，给予同初婚职工一样的婚假待遇”。

晚婚假已经正式取消

2015年12月27日下午，在全国人大常委会的新闻发布会上，当天下午刚刚表决通过的计生法修正法草案对晚婚晚育不再作出限制，晚婚假正式取消。

此前的计生法规定，“公民晚婚晚育，可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。”本次计生法修订，将该条款修改为，“符合法律、法规规定生育子女的夫妻，可以获得延长生育假的奖励或者其他福利待遇。”

婚假遇到节假日，是不是可以叠加呢？

这个没有统一的规定，一般来说，婚假指的是在工作日请假，然后带薪休假，不影响法定节假日和休息日，例如三天婚假，其中两天刚好是周末，那么算上周末的休息日，一共可以休五天。

但是也有些地方有规定，婚假应当一次性连续安排，如果遇到法定节假日，不再顺延。

所以，如果在当地没有明确规定的情况下，单位可以在规章制度中给与明确！

接下来要说的是，关于如果预防骨质疏松的几个点。

之一，从年轻的时候就要开始多吃一些高钙的食物，所以，就算你现在才二三十岁，也要开始多吃点高钙的食物啦，不一定要吃钙片，但是平时要多吃点奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等高钙食物。

第二，光吃高钙食物是不够的，还需要注意维生素d的补充，如果你不能经常晒太阳，那么就要吃维生素D的补剂，平时在食物中能吃到的维生素D是很少的。

第三，保持运动的习惯。

第四，低盐饮食，如果吃进去的盐太多，就需要排出很多的钠，同时会带出很多的钙。

第五，烟酒都会影响骨头的质量。

第六，如果你想知道自己或者家人是否有骨质疏松，那么可以去医院检查一下。