火锅的魅力无限大，能够长期忍住不吃火锅也是一大勇气。尤其是吃货还是个孕妈妈，虽然火锅包罗万象，渝中记忆老火锅新鲜丰富的食材可以让孕妈妈膳食平衡，但是吃火锅还是要注意以下几个方面的事情。 孕妈妈在涮烫火锅的时候可以先选择一些菌菇类、薯类，就比如土豆、木耳、山药、地瓜、藕片、香菇、金针菇之类的菜品...
相信大家都知道，孕妇期间的饮食是非常的重要的，不仅对自己的身体好，平稳的渡过孕期，对将来出生的宝宝的健康也是非常的有利的，所以现在的女性朋友对孕期的饮食是越来越重视了，给大家介绍一下在孕期女性这样喝腊八粥更健康哦。 每年的腊八时节是一年中气温最低的日子，人的体质会相对变弱，而腊八粥既可以养胃健脾，...
大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。 关于孕妇不能吃玉米的说法，听到过不止一回了。当然不是指所有玉米，而是指的水果玉米和糯玉米。原因是这两种玉米要么甜，要么碳水化合物含量太高，有可能会诱发妊娠期糖尿病。对这种说法，福爸表示哭笑不得，这真的就是一...
蛇肉，在南方是比较特色的一道美食。就像被人熟知的长沙口味蛇，香辣可口，让人流连忘返。而且，蛇肉在南方的喜宴上，无论婚丧嫁娶，都是一道必不可少而且很有牌面的大菜。但是，对于许多人而言，并不太接受蛇肉，毕竟蛇还让人后背发凉的一种冷血动物。第一次吃蛇肉，难免还是会有些许抗拒。但是，蛇肉的确味道鲜美，而且有...
之前整理了两篇关于孕期饮食禁忌的文章，主要是想提醒孕妈妈要注意饮食，因为的确有不注意饮食，而生完孩子后后悔的妈妈； 再次重申一下，不是不让大家吃，是要少吃，我在整理的时候也特别说明了什么样的孕妈妈要少吃，希望孕妈妈正视饮食问题； 因为我深刻知道，孕前控制饮食，比糖筛不过关时后悔，要好受很多；...
孕妇可以吃东北冻梨吗？可能很多人还没有听说过冻梨，其实这是一种东北特有的水果，很多人吃过之后都表示很好吃，酸酸甜甜的，吃一次就会想吃第二次，下文我们就来看看吧！ 孕妇可以吃东北冻梨吗： 可以少量食用。 孕妇可以适量吃冻梨，但不要吃太多，毕竟冻梨是凉性的。孕妇吃太多容易引起腹痛，...
妈妈真的是超级超级好的人儿啊，为了宝宝怀胎十月，只为了那一声声妈妈。准妈妈吃东西会有些忌讳你知道有哪些吗？ 孕妈妈要注意营养摄入，合理吃东西补充能量。今天就给大家分享孕妇也能吃的五谷杂粮、坚果和水果。 分别有红薯、紫薯、红枣、花生、红豆、黑豆、黄豆、燕麦、黑痣阿门、糙米、紫米、黑米、山药、玉米、...
孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢？原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。 龙葵...
其实我们大家都知道蒲公英在生活中也是非常常见的，因为这个东西经常泡水喝的话也是非常不错的，而且经常泡水喝都是可以达到解毒清热的效果，那么蒲公英虽然就是一种中草药，但是有些人真的是坚决不可以吃的，到底哪些人是不可以吃蒲公英的呢？ 哪些人不能吃蒲公英 容易过敏的人;阳虚外寒、脾胃虚弱者;阴寒证患...
孕妇可以说是一个比较特殊的群体，在日常生活中需要注意的东西就比较多。尤其是在饮食方面有很多的忌口，在孕期的时候田鸡能不能吃呢？田鸡肉质非常鲜嫩，而且也比较鲜美，不仅味道好，还具有很高的营养价值，但是对于孕妇这个特殊的体质来说，如此美味佳肴是不是适合处于特殊时期的孕妇吃呢？今天给大家说的是孕妇能不能够...